图源于网络
时隔三个月之后再重新带灿宝，整个人觉得十分累，任何人都不要，只要我一个人带着他玩耍，陪他看绘本
人真的好疲惫，但是很开心，看着他一个人学习吃饭，看绘本时十分专注，减少吃零食坏习惯，每日都按时午睡吃饭很规律性
帮助灿宝养成良好的行为习惯，每日都会对他说很多话进行语言输入，同时他自己也会进行模仿
学习成长
01写作
本周书写第一篇关于护肤的文章，收获到小伙伴咨询，关于化妆的问题，真的好开心，同时也有化妆师小伙伴对于我不正确的护肤观点进行指导，谢谢你
进行化妆主题阅读之后，发现主题阅读真的是一个快速了解新领域的便捷渠道，接下来会进行多尝试练习
进行一次主题阅读之后，我会利用墨记记录对自己来说有用的知识点进行学习实践
下周主题阅读：早起与睡眠
02手帐
知乎上回答
一直带灿宝根本没有时间进行书写手帐，却开启另外一种模式，利用不同的APP进行关于手帐知识点分享
对于我来说，也是一种对于学习的手帐知识点进行整理和输出的实践
学习-行动-分享，这就是学习最佳的方式，没有时间坐下来书写手帐，却可以利用文字进行分享
同时指导Mary的手帐问题，每一次给她进行指导，我都会分享一些除了手帐之外的内容告诉她，同时那些内容也是她需要的
我自己也要多去进行学习，再去帮助别人进行分享，真的是一个很良性循环，继续保持
03个人品牌
一直坚持每周固定模式进行分享，但是做不到每日都定时定内容分享
对于我来说，固定喜欢内容进行分享出去就好了，接下来继续优化对不同APP的内容输出
下周尝试去参加线下的手帐活动
体验突破
沉迷于学习化妆护肤的内容，下载“小红书”APP
逛了一下，真的沉迷于中，打开新知世界，但是在逛小红书，真的需要拥有明确自己需要什么样的产品的购物理念
否则真的特别容易被种草，看了一天意识到太消耗注意力，我就把APP隐藏起来了
只有需要就会打开进行阅读一下，了解一下护肤需求
接下来我也打算按照萌微姐分享运营小红书的技巧进行实践
休闲放松
进行一次化妆主题阅读，观看了两部电影，其中最推荐电影《白蛇缘起》
许仙经典台词：有很多事记得不如忘了，好春花秋草转瞬即逝，都说人生无常，苦多乐少，既然这样多记住那些美好的时候就好了
是的呀，多去记住美好的事物，而选择遗忘痛苦回忆
书写感恩日记，记录点滴小确幸，将美好的回忆利用手帐、图片、视频进行保存
陪伴灿宝时，我会给他拍摄照片，放在QQ空间或者洗出来贴在育儿手帐中
带孩子的时光，培养规律休息时间是十分重要的，这样你才会有自我时间进行学习与娱乐
家庭生活
01妻子
老公外出，不与我在一起时，从来都不会主动给我发一下微信消息，总是我问一下他回答
我不发消息，他几天都不会说话，所以我也不想理他
他不找我，我偶尔也懒问他，我们彼此都需要私人空间
有时间他不发消息，觉得他没有把自己放在心上，发消息与我聊天，我在看书/电影，觉得他影响我
这个态度需要自己去改变调整，多去适应一下
02母亲
每日都是高质量陪伴灿宝，不管是在哪里玩耍，灿宝只要我一个人照顾他，整天围绕他转，我真的吃不消
灿宝一直要我抱他看过往车辆，给他解释不同的车的语言
每日带灿宝，早上8.15醒晚上9睡着，午休时13-15:00左右，作息规律，同时每日控制吃零食的量，只有午睡之后才吃零食或者水果
每日上午12:00下午5:30-18:00之间，吃饭一个人坐在桌上穿罩衣认真大口地吃饭
接下来在家里面玩耍、洗澡、喝牛奶，阅读绘本，提前十五分钟关灯，灿宝摸耳朵睡觉
爸爸妈妈带孩子，就不会像爷爷奶奶那样去宠，只要你不哭闹，什么都去满足，而不是分散注意力，多带出去玩耍
每日灿宝午睡和晚上睡着之后才是我的时间，拿到利用手机进行学习和分享知识
03子女
每日都会与妈妈视频一下，我在家里面，妈妈就想多看一下灿宝
每日视频，灿宝就会阅读绘本分享给外婆听
工作事业
寻找一项自己擅长的硬本领进行修炼，寻找副业进行变现模式
这样就可以实现在家里面带孩子，又可以养活自己
我要为这个目标进行努力阅读写作，加油
人际社群
因误会删除的人，重新认识回来，依然可以回忆起来在一起共事的情景，谢谢他曾经教过我的知识
本周认识一些不同领域很优秀的人，但是自己只是简单打过招呼，却没有进行深入的交流
这样是不对的，我应该去制作一份自我介绍，给对方提供价值，这样彼此才会链接，而不是只是好友，没有任何的互动
财务理财
礼品80
呆在家里没有大型的消费，比较节约钱，只有出门才会进行消费
健康身体
不知道换季还是粉底液小样的原因，脸有一点痒，不知道是不是缺少的原因
一周进行两次面膜，但是喝水的次数太少了，整个人明显缺水
本周吃水果的次数多一点，喝水需要多强迫自己去进行
每日跟着伯伯早上吃一个鸡蛋补充营养，养成良好的饮食
每日带孩子给他讲解，嘴巴一直不停，喉咙都干燥
接下来打算完善基础护肤品，彩妆品就使用粉底液、口红、眉笔，关于眼部的学习看情况再决定吧
当你习惯你美的样子之后，你就接受不了自己变丑的模样
这句话真的好戳心，学习化妆三周，我就爱上美的自己，而却不习惯素颜的自己
还有一周三月份的美初了解就结束了，马上四月了，我又开始新的学习计划了，期待中
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