提到家庭系统排列(Systemic Constellations),就不能不提到系统法则,原创于家排始姐海灵格老师,经由敬飞老师讲授,不觉间启启多多,让我们一起来看。
系统的三大法则:整体、秩序与平衡。
- 整体法则:接受与被接受。是不是所有人都已包含在系统之中,被看见;
- 秩序法则:尊重与被尊重。生命江河,向前奔涌,父母的馈赠付出,远超孩子们的想象;
(1)规则 :规则的一面是限制,另一面是关于系统正常运转所需要的安全保障;
(2)序位:父母永远大于孩子
(3)尊重:
(4)大小。
- 平衡法则:爱与被爱。
配偶、朋友、伙伴,适用于非血亲间的往来关系处理,重要的内在法理依据:顺之,与人交往,或游刃有余,风生水起;逆之,短线可行,长期罔顾,则无以为继。
由系统排列的这三大法则出发,我们做了一个很有趣的练习:
- 白纸一张,A4尺寸,对折,笔一支
- 分别依次写出母亲、父亲和爱人,这三位都曾给予了我们什么,以及我们又做了哪些?
- 要求:每个人写10点或以上。
短短的几分钟过程里……
- 有的伙伴笔走沙沙,落墨如飞,只嫌时间太短,无法尽述自己所收到的爱与支持;
- 有的伙伴则冥思苦想,脑汗尽绞,仿佛在这炎炎夏日,墨水却“冻”干在腊月的寒冬,无从下笔。
是的,这个练习除了让我们全方位、从最亲近的三个人那里,看到来自整个系统的资源与爱,某种意义上来讲,也是我们每个人“发现爱、感受爱、转化爱”,这种能力的自我测试。
真正好的咨询师,不仅要具备发现爱、感受爱的能力,同时还要有透过“原爱”最外层可能负面的表达与行为,帮助来访者找到“原爱”核心“生命、支持与力量”的本质。
这转化爱的能力,就像每个人在人世间,自己这一场生命大戏的“启承转合”,一个“转”字,转念转身,从此从只愿对着深渊与黑暗的过往,去向面朝阳光的光明与未来。
于此之外,当一位咨询师具备了以上”爱“的能力,能够全然感受与拥抱这世界上“爱”的丰盈丰富,才可以在咨访过程中,真正带领来访者穿越。
让来访者发现自己之前的”限制性信念“,已如蝉蜕、似蝶茧,是废旧的保护衣,已无需、也无法保护已有羽翅的我们,从潮暗的地下/路陆,转去自由的天空,升维的快乐,自在的灵魂,无时不刻不在欢庆,生命如歌。
我是水沐,即使不做咨询师导师,也愿你一样有能力,带着自己那不断升维的“高我”,去感受天空中自由的风的气息,哪怕其中湍流密布,都不妨碍我们在更广阔的世界里,尽展羽翼,随梦高歌,畅游寰宇,而不必反复追问“对酒朝露,人生几何”!
最后,再次感谢敬飞老师,助教团长团长及所有助教和现场的导师们!相约继续,我们明天见!✍🦋
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