家住旧楼、性情火爆的孙太阿娥，每日奔走于家庭、公司之间，为家人、公司处处精打细算。她家中有做驾证考官的丈夫、正念大学的儿子、待她若亲生女儿的婆婆及军人出身的臭脾气专横公公。丈夫弟妹一个住在富人区，一个远嫁台湾，平日与他们疏于联络。
婆婆的突然病逝令公公变作痴呆老人，他脑里只有旧事若干、眼前只识阿娥一人，所做的荒唐事一件接连一件，阿娥一家疲于应对，在家安心做主妇的弟媳又不愿伸手相帮。阿娥与丈夫试过送公公去日间老人看护所、老人院，却一样不能省心。
而 给阿娥带来诸多乐趣的工作也因碰上年纪轻、能力强而且还会用电脑处处讨老板喜欢的小姑娘，工作上不得利家庭中公公共需要人照顾。
每一次哭泣都表示一个中年妇女内心的崩溃与绝望，她朝老公哭泣着大喊工作是她唯一的乐趣，你休想剥夺，或许这是一个女对自我价值的一种最后挽留，最后迫不得已她辞掉了工作回家中照顾老年痴呆的公公，影片的最后公公离世了，她也释怀了，从来没有的轻松，心灵的轻松和自在，影片留给我们一个问题，40岁的女人在工作家庭中如何做真正的自己。如何才能真正做自己了，当我过了34岁的年龄后，发现自己离40岁越来越近，工作、生活、家庭真的很乱很麻，每天骑行18公里，粘贴复制的干着，但半年只领一个月的工资，而且孩子需要人照顾，母亲带着孩子，我连给他一点生活费的能力都没有，在迫不得已的情况下，晚上下班后，周六周日又用自己的生存时间来带家教赚取微薄的收入，作为一个女人，真的太忙太累了。自己吃的用的穿的都是最廉价的，自己整天像个陀螺一样转，何时是个头，感觉没有人生的价值感。书上说，只有自己才能拯救自己，真正能够给自己带来改变的，能够带自己走出黑暗的，是自己的那份自信的光源。
那就努力读书，坚持运动，丰富自己的心灵，使他充盈分时改变思维，改变观念，从而改变经济收入，使家人孩子过得好一点。
女人40 40岁的女人，40不仅仅是一个数字，而且是一种处事的能力。就算再难再委屈也要坚持工作，不伸手向男人要钱，（因为你要他只会羞辱你，也不会给你，）有自己的自尊感和价值感，这是最对自己自信最低层的要求，然后活成一束光。
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