究竟什么是舒适区

所谓的舒适区 ，其实并不一定很舒适 ， 我们只是觉得自己很熟悉 ，它给我们带来安全的假象，却也给我们带来监牢和限制。 这点确实 让我很惊讶，因为舒适 区是一种假象 ，我们只是熟悉它， 所以我们没有恐惧 ， 而对于陌生，我们有着天然的恐惧 ，但是陌生的东西并不一定就是坏的，它 有可能给我们带来新的能量 ， 是一个很好的机遇。 所以我们说距离舒适 区， 实际 上就是有勇气去脱离自己熟悉 的环境 ，熟悉 的内容， 去面对那些不熟悉 的未知。

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