麻吉
1、工作。删减了复杂任务。分解了任务，估时。
2、向组揩油，删减。
重点文献没有阅读完。
打到纸老虎，网站整理上传没完成。
复杂任务进行分解。
不熟悉的部分，估时过于乐观。
缺乏完整的目标管理系统。
【困惑】
生活细化的标准不会定。
不知道哪里有问题，总感觉有问题。
【永澄】
工作为什么只完成了70%。
【麻吉】
课题创新调研，重点文献没有读到位。
【永】
最近困难的部分是什么？
-检索内容、公式、方法不熟悉，需要用时间重新学习。
【永】
这是小我的自我欺骗。前面时间长，后面不应该拖延，应该加快效率。还要找原因。
--回家时间不自由。
这也不是理由。成长提升，不要让问题跑了。
--在家陪孩子，时间安排苦困难。
拖延这个词的背后不是时间不够。拖延是一种情绪。
时间不够是时间预估的问题，未来调整。
情绪卡住，就不能放过这个问题。
--文献阅读，个人觉得精力要求比较高。
未达标是一个非常重要的机会。尽可能把这个问题分析清楚。
上周的计划列出来，怎么做的列出来。再把卡住的分析出来，一个都不要过。
【夜影随风】
完成70%。
帮助。以前想起来就做，想不起来就忘了。现在有了规划。
困扰。做的时候没有动力。能完成的是强制性的，惩罚的。自我要求的就拖延。（强力底板）
【永澄】
完成的时候，只有强制的才做。还有其他困扰吗？
--自我要求的就会拖延
1、本质上，奖励会伤人。
2、你不知道你要成为一个什么样的人。
内部动机驱动不够。
4种外部，1种内部。
外部动机驱动导致内在动机削减。
这种状态不好，偶尔可以利用。比如，交押金。完不成，不打回来钱。
一周先做一个自我要求，分解到2、3天。慢慢调状态。
不要被外部，否则没有外部就懂不起来。
解决的核心，知道自己是一个什么样的人。
为了什么把目的说清楚。
这个问题，慢慢来，现在就开始。
每周，1设定一件有意义的事情，略微有点难，一定能做完。（探索自己到底是个什么样人）
资源，自我决定论。
【李先森】
加班多，同事聚会多。时间紧张。
帮助，提醒自己有没有完成的事情。
困扰，时间没法保证。
【永澄】
时间不够用？
--突发性时间，感觉时间耽误。
设置节点，这就是解决方案。这不是困扰。困扰是没有办法找到解决方案。
同事叫你吃饭怎么办？
--尽量不去。
这个方案有巨大风险，这个解决方案有问题。
--那怎么办？
先自己想。今晚之前把解决方案放在群里。很多人出现这种问题。
【兰德】
【邓琳】
【永澄】
时间无法预估，巨大风险。
【我】
1分解中，缺少资源的提示，存在风险。
2项目挺多，会不会累。
【永澄】
装修的事情出现问题，手册没有任何成效。
日常工作正常推进，要有流程。没有流程就有风险。
算时间。
文案，新媒体营销，传播。
1店铺分析呈现
2宣传
个人成长。若干个事情，对工作基本没有支撑。分心在做。
日更7篇与工作是否有关系？为什么不在个人成长上增加这块。
工作是实战，平时不练兵。
学习的核心目的是突出重点。全面平庸不行。
目标之一，现在就要执行说不通。工作中出问题了，就不要做别的。这是逃避。
--凡是有输入要有输出导向。sun1198619
素材、文章、图书
没有时间就先做素材。
时间根本不够用，建议整体砍掉一半，调为两周。
不仅没有弹性时间，是根本不给自己留时间。
--控1、2小时
空40%。空3天。每天10小时。现金流不用复盘。录音
-之前一直要做的事情。
什么都是你要做的。这就是老鼠圈。对你的核心任务有什么帮助？
核心都不好，全面平庸就好吗？
--探索自己的价值，尽可能接触多的事情。
后面从B点跳过C。最简单的就是全力以赴围绕工作。对工作有成果。
5-10%与工作无关。不能6070与工作无关。
关键是在工作上遇到问题了。个人的成长居然和工作无关。
【果果】
可用时间10小时。价值盘时间不够用。是不要删减，每天可用时间10小时之内。
6个小时空余时间怎么办？
【永澄】
空着。留空才是高手水平。高手是留白。
计划对未来的规划。
形成抓手，干那么多事干嘛。16个小时，只用10个小时。50个小时的事情。
只能工作40个小时，非要安排80个小时。
--上周每天都玩很久。
这周就加1小时。
【记录预估】
大约核算，总体上不要超过50个小时。
时间开销记录，必须记。
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