昨天下午到晚上一直到是处于头痛状态,说实话夜里睡眠质量也不好。
但早上起来,精神十足,一整天都在忙碌,我觉得其中应该有暗示心理的作用。
知道自己这几天工作很重要,潜意识里会调整好各种状态,心理和身体的。
全身心投入去做事,也会忘记辛苦的。
完成一个阶段后,整个人就松懈下来,然后就是哪儿都累,眼睛也睁不开了,赶紧休息吧。
你也一样,明天要去做教资认证的体检,早点休息。
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本文标题:写给女儿|305|碎碎念
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