抱怨是本能，解决问题是本事。
如何走出抱怨的怪圈，聚焦于解决问题、让自己进步呢？其实无非是两点。问题，是弱者抱怨的托词，却是强者的修炼场。
一、改变心态，常自省。
工作不顺利，可能是自己工作态度和方法出了问题；孩子在校表现不好，或许你是最近太忙忽略了陪伴；和伴侣感情出现问题，也许是某些沟通和细节上没做到位。
把自己从“受害者心态式”调整成“责任者心态”。
二、 改变思维，先行动。 只会抱怨的人，思维模式就是“固定型思维”：面对问题，一味推卸责任，消极被动。而拥有“成长型思维”的人，则会向内探求，反躬自省，以积极的心态提升自己，解决问题。
从固定型思维转变为成长型思维，是一个人走向成熟的开始。
真正成熟的人，往往能直面自己的过错，认清自己的处境，于失败中得教训，化不足为动力和优势。
瑞·达利欧在《原则》一书中提到个公式：痛苦+反思=进步。
所有刮骨疗伤的痛楚背后，都暗藏着新生的潜能。那些反思后的领悟，都会成为你日后进阶的路。
一个人如果把脾气拿出来，扬起来，那叫本能；一个人如果把脾气压下去，存涵养，那叫本事。
爱孩子是本能，会适度地、理性地爱是本事。 懈怠是本能，克服懈怠心理，能自律自强自信地活出精彩是本事。 有情绪是本能...
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多学一点本事， 就少说一句求人的话。 多学一点本事， 无论你领航，还是追着别人飞， 都不会迷失方向。
读冯唐的新书《有本事》，我知道以他的能耐肯定不是在说自己有本事，而是写了一本有故事的书叫《有本事》。我是因为有个朋...
本文标题：本能与本事
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