内在戏剧的不断上演

作者: 自说字话 | 来源:发表于2021-08-01 08:03 被阅读0次

    大脑总是不知疲倦地运转着,我经常在夜里或清晨被这些运转的噪音吵醒。

    右脑不断地编写新的悬疑剧情,左脑总是过于勤奋地想要解决所有的问题。

    右脑疯狂地预测着要发生的事情,别人会如何对我,我会面临哪些阻碍,左脑紧张地想要应对这些困境,它罗列出具体的应对步骤。

    右脑总是试图唤醒我的紧张,这样才能吸引我的注意力而不会忽视或者错过什么机会。然后,左脑就提醒我不要轻举妄动,万事三思而行。

    渐渐地,我被这些噪音折磨得痛苦不堪,因为我无法完美地解决所有的问题,而且,每当我解决了一个问题,大脑就又运过来一个新的问题。

    过多的剧情,让我分不清想象和真实。

    有时候,拔断电源,做个冥想,能让它俩休息一下,我也可以把自己拉进现实。

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