2021-1-16 回家，假期开始
周六 2021-01-16 23:20 - 06:30 多云 03h48m

一 时间记录

二 概述

今天早上爬起来，不想起，洗被套、床单等，洗漱，回家
上午到家，玩手机，干活，吃饭
下午干活，日总结，日常任务，论文，手机
晚上整理房间，洗澡，手机，英语，寒假计划，阅读，总结计划，睡觉

2021-1-16 今天是回家的一天，也是寒假的第一天，干活好多，搬砖真累啊

2021-1-16 学习时间为三小时四十八分，相比昨天七小时三十四分，变化-49.78%

今日收获

今日不足

附录A 夜读

2021年1月16日，看《高效能人士的七个习惯》第五章 “习惯三 要事第一——自我管理的原则”P169/404。自我管理的实质就是自律和条理，是对计划的实施。就目前而言，虽然我也热衷于制定计划，但我的计划很多都无法完全实现，是对自己不信守诺言的行为，是极不尊重自己的表现，书中写到“有了独立意志和诚信人格，你就可以控制自己的感情、 冲动以及情绪，服从这些价值观的约束。”，我很多时候也无法控制自身情绪，保证对自己信守诺言也许能帮助我控制情绪多一点。今日好的句子：1）成功者能为失败者所不能为，纵使并非心甘情愿，但为了理想与目标，仍可以凭毅力克服心理障碍；2）如何分辨轻重缓急与培养组织能力，是时间管理的精髓；3）第四代时间管理方法，主张关键不在于时间管理，而在于个人管理，与其着重于时间与事务的安排，不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。