今天再看《被讨厌的勇气》的时候，横向关系这个话题给了我很大的一个启发。原文中哲人讲，“如果能够与某个人建立起横向关系，也就是建立起真正意义上的平等关系的话，那就是生活方式的重大转变。以此为突破口，所有人际关系都会朝着横向发展。但并不是说任何人都变成朋友，或者像对待朋友一样去对待每一个人，不是这样的，重要的是意识上的平等以及坚持自己应有的主张。”
我发现我之前的人际关系模式就处于一种“纵向关系”，就会对自认为比自己地位低的或不如自己的，有一种纵向控制或居高临下的感觉。对比自己地位高或厉害的，就会有一种自己不如别人的感觉，我就是活在纵向关系当中的，所以这个课题对我有很大的启发。
书中说，“如果你与某人建立起了纵向关系，那你就会不自觉地从纵向去把握所有的人际关系。比如说，A比我强，B不如我，所以要听从A的意见，但不听B的或者与C的约定可以作废。”不应该是这样的，要建立起一种横向的关系。人和人之间都是平等的，我们要去在意识上有这样一个观念，要去进行平等的交流和沟通。
因为自己想起了自己，在平常交友的过程中，确实会有这样的一种。怕自己的长者，很畏畏缩缩。那其实这样是不容易和长者建立其中很好的朋友关系的。嗯，我老公也跟我说，如果想和导师搞好关系的话，那就是把导师当做朋友，这样才能建立成一种长久的关系。你自己也清楚，如果一个同学对你太过奉承和吹捧，你和她是成不了好朋友的。嗯，之后对于任何人际关系的时候，都要首先建立起一种伙伴的意识，把对方当成自己的伙伴，去平等地、不卑不亢地去沟通和交流。
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