经常听到朋友和同事抱怨,时间总是不够用,不论是工作狂还是还是热爱放飞自我的玩乐达人。其实,上帝已经已经给每个人每天多送了两个小时,就藏在每天的空闲时间里。只要好好把握这两个小时,就能在工作上效率翻倍同时至少做到收入翻番。以我自己为例,已经在入职一年就有了工资较大幅度的增长,我觉得这样的方法是行之有效的。
1 时间都去哪儿了
我们总是会很奇怪,为什么一天的时间,除了睡觉的八小时,吃饭洗漱等四小时,工作八小时,按理说还有四个小时。但这四个小时很多时候像不存在一样,一会儿就过去了。
这是因为我们在剩余的四小时里安排了太多事务,导致时间被占用光了。而对绝大多数人来说,在完成一天劳累的工作之后,已经不愿再动脑筋了,而对诸如打游戏、刷微博、逛淘宝、看剧等不耗脑力的休闲行为更加青睐。其实这些活动特别耗时间,不知不觉就把宝贵的空闲时间花完了。连带着感觉一整天都没有时间。
当然,属于个人的四个小时怎样安排都没问题,只是诸如打游戏、刷微博之类的行为虽然不耗脑力但特别花时间并且占用精力。既然我们说的是空闲时间,那个人的四小时如何度过全凭意愿。只是这样的行为会使我们忽略掉日常工作和日常事务里藏着的两个小时时间,而这两个小时是非常宝贵的。而如果花费太多精力在游戏、微博里面,更会让第二天的两小时无迹可寻。
所以,我们能够从必要花的20个小时里找出上帝赠送的两小时,而要让这两小时有迹可循,就不能在属于自己的四个小时空闲时间里做太多耗费精力的事
2 寻找上帝的馈赠
那么,上帝赠送的两小时,藏在哪里呢?以我自己为例,找出“赠送的两小时”。我一天的安排是这样的:
7:00—7:50 起床,吃完早饭,准备上班。
8:00—8:30 到公司
8:30—12:00 上午上班
12:00—13:00 吃饭加午休
13:00—17:30 下午上班
17:40—19:00 下班,晚饭,回家
19:10—22:50 空闲时间
23:00—7:00 睡觉
看上去安排的满满当当,实际上至少有两小时的时间可以抽出来。
7:00—7:50 可以抽20分钟,吃早饭的时候可以做别的事
8:00—8:30 可以抽20分钟,如果是公共交通,这么长时间不是什么都做不了
8:30—12:00 抽20分钟,工作劳碌,总会有碎片时间让自己休息休息
12:00—13:00 抽20分钟,吃午饭时间,可以作别的事
13:00—17:30 抽40分钟,和上午上班一样
17:40—19:00 抽30分钟,交通加晚饭时间
这样算下来理论是两个半小时,但实际上有些不可控因素,这样每天的两个小时还是能够有的。
3怎样用好这两小时
这两小时非常零碎,无法系统得学习。,只能做片段式输入。我是这样分配的。早晚饭的碎片时间,用来看新闻,了解这个地球上正在发生的事。
交通的碎片时间,一是用来听一些轻松愉悦的公开课,比如有趣的历史、心理学等等知识。虽然不能依靠这样的学习建立完整的知识体系,但能够拓展自己的知识面。
工作时候的空闲时间对工作进行复盘。刚刚的工作做的好吗?好和不好各自的理由是什么?
总之,在这两小时内,利用自己的眼、脑、耳进行知识输入,不浪费这样的时间。
网友评论