起床：5点35分
就寝：22点10分
天气：阴天一、每天起床后的第一件事就是，边洗漱边温习以前学习的知识点，小声背诵。
二、坚持每天写一篇日记，记录当天的生活与工作情况。
三、当前长沙市的疫情己涉及到八个区县市，在做好自我防护的前提下，做一些必要的身体锻炼，以提高自身免疫力。
本着人人为我，我为人人的思想，以诚信立足社会，与人为善，多包容理解别人，为我们共建和谐社会贡献一份力量。
子曰：“学而时习之，不亦说乎”。意思是说：学过的知识要经常温习练习，这不是一件很开心的事情吗？常言道：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，这对于一个爱读书学习的人来说一点都不为过。我们所学的知识都是来自书本，理论知识与实践相结合，就会形成推动社会不断向前发展的动力！
全杨永铭：2022年12月3日、长沙
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