痛苦的根源是~

一个人痛苦的根源，无非是自己内心的三种状态：想太多、心太软、放不下。

不让自己过于思虑就不会心事重重；不让自己过分心软就不会伤痕累累；不让自己苦苦执着就不会忧心忡忡。把心放宽、把执念放下，渐渐的离苦得乐，轻松自在的心境也会随之而来。

有位智者曾说过：“每个人的一生，都会遭受两支箭的攻击：一支是外界射向你的，另一支是自己射向自己的。但真正伤害你最深的是后者。”

人活在这个世上，因遇到不顺心的事而感到难过和疲惫，世上没有人能伤害你的心，能伤害得到的唯有自己。

面对繁杂的生活，能拿得起，放得下，心才不会疲惫，人才不会痛苦，生活才能越活越有滋味。

佛家有云：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？”

人这一生，多数的痛苦都源于自己不肯放过自己。

余生，愿我们放宽心，不多想不计较。清空自己的心，才能过上舒坦自在的生活，乐观豁达一点，学会放过自己，还心灵一份轻松，唯有如此我们才能遇见更好的自己！