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G156期2.0第五周检视0828-0903-王冬雪

G156期2.0第五周检视0828-0903-王冬雪

作者: alicewang588 | 来源:发表于2017-09-03 22:25 被阅读0次
    三个标签:· 1、三好妈妈践行者;· 2、早睡践行者;· 3、MBA备考者。90天目标(8月1日~11月1日):· 1、早睡并适量运动早睡 21:00-22:00A+ 22:00-23:00A 23:00-24:00A-成果:最早22:00,最晚23:00,本周早睡达标。 适量运动:每周跑步2-3次,每次5公里起,其他时间KEEP运动;成果:1)周三、周日跑步两次;2) 其他时间在家里Keep联系马甲线每天13分钟。 北师大10公里 师大运动场 · 2、一周MBA学习20小时,每天2小时起,周六上课6小时成果:本周学习20小时,完成任务,参加师大面试。 北师大面试
    · 3、听书《富爸爸穷爸爸》并分享给小伙伴们。(共计179节语音)成果:听书至第10章第2节,和身边小伙伴分享。心得:1、孩子上幼儿园第二周,开始全天在幼儿园,每天早起喊着“不去幼儿园”,但是在家人的配合下,坚持送,顺利度过。 幼儿园 2、周五线上小组会1)下周班会安排:班会主题初步拟定,财富及种子法则。2)谢谢信姐分享:财富管理的工作包括: 现金储蓄及管理、债务管理、个人风险管理、保险计划、投资组合管理、退休计划及遗产安排。3、周日线上班会:1)2.0有的组感觉带得很累,个人感觉没找到共同目标、组规则执行不到位;2)选团队很重要,再一次感恩6组,也感恩1组的优秀,游戏需要对手。l 八大关注周监视1.  财富1)  定投基金:每天/每月2)  注重家庭财务规划,从记账开始3)  投资关注:商铺投资、北京租售同权了解后搁置2.  社交1)  幼儿园家长群互动2)  MBA学习群互动3)  周五晚上约见朋友:YJR3.  家庭1)  与父母电话沟通2)  与大弟弟、小弟微信交流3)  与老公沟通:孩子课外班报班事宜、互相探讨工作情况4.  事业1)在职看新机会状态5.  效能1)  坚持每天写晨间日记2)  番茄钟已融入生活、工作、学习3)  时间管理践行:本周轮值组长,组织小组会、参加线上班会并分享6.  休闲1)与老公一起看电影《敦刻尔克》2)带孩子去《自然博物馆》3)孩子生日留念,去天安门拍照4)孩子过3岁生日 天安门1—3岁足迹 天安门1-3岁足迹2 生日1-3岁
    7.  学习1)  MBA课程学习2)  听书《富爸爸穷爸爸》、《我不过低配的人生》3)  将来听书、读书计划:《人性的弱点》、《奇特的一生》、《正念的奇迹》8.  健康1)  每天5:00起床,23:00前睡觉2)  每周跑步2-3次,每次5公里起,其他时间在家里KEEP练习3)  饮食:A、早餐丰盛(OK)、午餐健康(周四聚餐)、晚餐清淡(周五聚餐吃的过于丰盛)B、三餐八分饱、尽量吃素食、远离高热量食物:本周2次聚餐、一次垃圾食品

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