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有备无患解烦忧

有备无患解烦忧

作者: 明月彩云_6ec4 | 来源:发表于2022-10-11 19:18 被阅读0次

题注:

当遇到“黑天鹅”“灰犀牛”时,我们应该如何应对呢?

最关键也是最有效的一点就是:提前准备。

马云曾说过:“一定要在阳光灿烂的时候爬到屋顶上修屋顶。”


当遇到这4种情况,

第一类:工作问题。

第二类:重大疾病。

第三类:家庭变故。

第四类:意外事件。

我们该如何应对、解决呢?

还是那句话:“提前准备,提前预防”。

01  针对“工作问题”

特别那种是突发的失去工作,一定要随时学习、不断更新自己的知识,多掌握几项技能,多展望未来,多做规划。

想想自己还能做什么?

自己能做到什么程度?

自己的优势在哪儿?

还有哪些不足?

自己如何弥补?

按网上流行的说法就是“你要有一个B计划”,或是“你要有一份副业”。

这样,才能在失去工作和收入时,尽快找到下一份工作,让自己的收入不断档。

02  针对“重大疾病”

无论是自己还是家人,万一得了重病、绝症时,一定不能消沉、绝望、自责。因为这样,解决不了任何问题。

我们要做的是,想想如何治好病,让痛苦更小点,让身体恢复得更好些、更快些。

首先,我们向医生了解自己的病情,症状、程度,治疗方案,此病会产生哪些后果?

其次,我们在时刻关注治疗的同时,也要适当阅读同类型的医学书箱,毕竟医生没有很多时间来讲解。

再次、一定要了解治疗流程、医药费报销流程。

了解“治疗流程”,是知道应该如何治疗?

吃什么药?

打什么针?

动手术的主刀医生是谁?

采用什么方式去动手术?等等。

了解“医药费报销流程”。

我们都购买了医保,这种情况就会有报销。

我们就需要了解报销的流程。

我们要知道哪些药物、针剂、医疗项目是报销的?

报销的比例是多少?

有的是不是有二次报销?

报销时需要哪些资料?(这点很重要)

有些病患不注意保留自己的住院资料,导致报销时,缺这缺那,带报销的麻烦,重复跑路。

这些是住院期间需要了解的。

还有些需要了解是:住院期间是否能办理特殊病保险或慢性病保险?这样,出院后,到门诊检查、拿药会少开支,减轻经济负担。

03  针对“家庭变故”

多多做好预先预防措施。

例如:保持家中电器不用时,拔掉插座。避免火灾。

保持家中干爽,不堆放拥挤杂物,避免摔倒。

做好阳台高度与宽度,避免小孩意外发生。

对于婚姻、子女教育,都要提前经营、规划,制止不好苗头出现。

……

04  针对“意外事件”

多半我们会无能为力。

但我们平时多了解一些防灾避险知识,也能很好的避免。

如果在静静在家,那要提前购买充足的生活物质,以免到时手忙脚乱,缺这缺那。

1.耐放生活物资。

如:卷纸、毛巾、洗漱用品,油盐、写字用的笔纸,平时可适当多囤些。因为可以放好长一段时间。

2. 阶段性存放生活物资。

这儿主要指食品。

如:糕点、鸡蛋。

南瓜、土豆、洋葱等块茎类蔬菜。

各种豆类。豆类可以生豆芽、煮粥,绿豆还可以做豆皮,黄豆可做豆腐。

各式粗粮。有利于肠道蠕动,预防便秘。

3.不耐放生活物资。

这儿主要指青菜。虽然,我们可以线上订购,但太麻烦。我们社区的线上订购码,就因为人满为患而无法进入,也就无法购买菜品。

我们就应该提前规划。

一是,我们可以把平时剩下的葱头、蒜头、蔬菜根茎(芹菜根、马齿苋的茎、薄荷茎、紫苏梗)。我们可以留下来,种在土里,关键时候能做佐料,或是做菜。

二是,我们可以提前购买一些蔬菜种子,例如:鸡毛菜、小白菜、樱桃萝卜、辣椒,条件允许的话,可种小番茄、土豆。

马云曾说过“一定要在阳光灿烂的时候爬到屋顶上修屋顶,千万不要下雨、下暴雪的时候再跑到屋顶上修一修,你可能就摔死在屋顶上了。”

所以,“提前准备,提前预防”。很有必要,能解决很多问题与烦恼。

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