少思，则少愁

人们总是为了还没发生的事情担忧，想着想着，就把自己陷在了负面情绪里，难以抽身。

古人有云：＂烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。＂

所谓的忧愁，有时候不过只是你胡思多想，为自己设的囚笼枷锁。

小事想多了，身疲；大事想多了，累心；烂事想多了，烦人。

不如少思少想，一念放下，万般自在。

人这一辈子，把心情照顾好，比什么都重要。

读后感：做人应不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，过好当下每一天。

不乱于心意思是： 不让杂事扰乱自己的心，说明意志坚定；不困于情意思是： 理性对待问题，不感情用事；不畏将来意思是： 对未来充满信心，有着必胜的信念；不念过往意思是：不考虑过去的事，做好现在该做的；如果真能做到这些，就太好了。