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139四本薄书

139四本薄书

作者: 戊戌日记_大光同学会 | 来源:发表于2022-04-03 23:51 被阅读0次

日更编号:139

差不多五年前,吴伯凡老师推荐过4本书,这四本书他常看,也在他做的很多音频节目里常常被他提到。

第一本《活出生命的意义》,作者弗兰克,写的是在奥斯维辛集中营的生活。在极短的生命体验中,他开创了意义疗法,帮助人们战胜极限苦难。通过具体的故事,讲述了集中营中的犯人内心体验是怎么样的,意义疗法是如何起作用的,如何运用意义疗法解决问题。是一本心理学方便的经典著作。

第二本《狱中书简》,也是关于监狱的故事,作者是一个试图刺杀希特勒而未遂,最后被抓进了纳粹的监狱,这本书是他在监狱里头写下的书信。里面提到了一种主张,即使上帝死了,人们不相信任何超然的价值标准,并不意味着人就可以任性,人需要自我监督,自我管理。一生中都需要有一套核算系统,否则生命就是一笔糊涂账。

第三本《仆人》,写的是一个企业家在修改到院里头一周的生活。在一个封闭的空间里的生活与思考。

第四本《奇特的一生》,一本很短的传记文学,这本书里记录了一科学家的时间统计发的自我管理方法,他从20多岁起就为他每天花费的时间记账,从来没有间断过。随便打开某一天的时间账本,他就能复盘那过去的一天。

这四本书有一个共同的特点,尤其是前三本书,都是在封闭的情况下写的书。在这个到处互联,到处被打扰的世界里,将自己置身于一个场景下读书,思考,会收获到什么?

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