2020-11-18

2020.11.18王芙蓉

今天早上听了王芙蓉老师的课程《认知心理学及其启事》课程主要说了大脑的一些结构和这些结构的完整性对外在社会认知的影响。1：要把短期记忆经过反复练习变成长期记忆，这样记住的概率才大

2：让自己有清晰的目标，抓主要的事情！3：我们自己是有知识的局限性的，会形成价值偏见，尤其是再去指导孩子！

4：大脑13岁之前需要一些信息的刺激会产生脑神经元的变化，大声朗读会滋养孩子的荷尔蒙，不要过度开发

5，脑细胞要有充足的氧，要放松和愉悦，紧张兴奋也会损伤大脑，回归自然本性，营养也要能跟的上

6：发现孩子的需求，孩子渴求什么就是缺少什么，玩什么开心就玩什么，13岁之前要多去感知体验这个世界，不要过度开发大脑，13岁之前全面发展，13岁以后是优势发展

7：如何有效的学习，1，整章预习，标题小节2，提出问题，和体验连接3阅读并理解4结尾阅读理解，提出观点5，通读课文，观点，问题，考试题目知道自己考什么

8：尊重自己的大脑。开发大脑刺激营养，唤醒自然能力。抓住本质，纠正，举重若轻。联系实际，印刻。