拿破仑曾经说过，能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。
那么一个懂得共情的人，能力一定能跟拿得下一座城池的人媲美。
共情是指能设身处地体验他人的处境，对他人情绪情感具备感受力和理解力。
在与他人交流时，能将心比心地体验对方的感受，照顾到他人的情绪，并对对方的感情做出恰当的回应。
生活中大多数时候我们固然需要控制好情绪，但是有的烦恼实在令人郁闷，总想找个人喝点小酒，倾诉一番。因为有些情绪，疏通了才痛快。
翻遍朋友圈通讯录列表，发现能够打开聊天框去诉说的人寥寥无几，几乎约等于零。
打开电话通讯录，才恍然与认识多年的老友很久没有通过话，躺在通讯录里的那串冷冰的数字，像一条银河阻隔了两颗心的距离。
如果此时能找到一位愿意倾听你的烦恼，安慰你，鼓励你的人，你会不会觉得自己很幸运。
Ta能理解你的所思所想，能让你在对未来迷茫的时候给你合适的前进方案，使你头上的乌云消失，重拾疲惫生活里的英雄梦想。
这个时候，共情的能力就体现出来了。能拥有一位有共情能力的朋友或者亲人，是人生中的一种福祉。
曾经看过一段美国某所研究中心的视频，他们花费数十年以至于更替了好几个项目负责人，来研究不同阶级的家庭以及他们后代的人生轨迹，发掘如何获得一个成功人生的秘诀。
结果显示，一个成功的人生，其中最深处的原因是因为拥有良好的人际关系。
足以可见拥有良好人际关系对人生的影响，而拥有好的人际关系的人，就必须得具备共情的能力。
1 .
前段时间朋友退出了她建立多年的群聊，群里五个姑娘都是小学六年级在一个班的同学，到如今能维持这种关系十几年，世间真的少有了。
组建了这个群后，朋友经常会送大家礼物，组织一起聚餐，很大方的请吃饭。可以说，这么多年，为了维护彼此之间的关系，付出了很多。
最开始很诧异，这么多年的感情，要如何狠得下心呢。后来想想，也不难理解了。
很多次她在群里诉说自己的心情和苦恼后，其他人都不以为然。有时候她发出一个问句，或者是当下的烦恼，甚至没有人回应。留下那个句子尴尬地杵在原地。
那种落寞的感觉就像是，你受了伤，希望朋友能帮你包扎一下伤口，或者一句安慰也行，但等来的只有沉默，你呆呆地看着自己的伤口，默默想着，要是一开始没露出来就好了。
朋友本是为彼此取暖的人，最后，反而让人越来越心凉。
这个名存实亡的姐妹群，像一个不太温暖的天气里出现的冰块，看一次，心寒一次，索性扔到看不见的地方更好。
至此，这世间又多了一个人，心里默默感叹，流光易逝把人抛。
不懂共情，会间接伤害到身边的朋友，朋友也会渐渐离你而去。
2.
亲人之间没有共情，会成为精神上的陌生人。
我们会经常保持跟父母的通话，但父母每次的关心都浮于生活层面，比如：最近怎么样？和同事或者同学相处还愉快吗？别让自己太累了，给自己多买点好的吃。
报喜不报忧是老规矩，然后我们会例行公事地回答，一切都好，和同事同学相处也好，按时吃饭睡觉。
但其实生活里出现了很多新的事物，交了新朋友，爱好，业余生活都在变化，但这些并不存在于与父母的交流中。
不是不愿意跟父母说，也明白父母在是真的很爱我们。但是有些话题说起来，却总是会吵架。
父母眼里的我们是一个固定的形象，他们笃定地觉得我们一定是这样或者那样的。
事实上，他们连我们喜欢什么颜色，兴趣爱好是什么，梦想是什么都一无所知。
父母眼里的我们，和真正的我们，恐怕完全是不一样的两个人。
为什么会这样呢？因为少了共情能力。
他们永远无法理解我们的情绪，不明白为什么我们会买这双丑不拉几的鞋子；那件衣服那么显胖，穿着真的不好看；为什么总把自己过得那么累，太可怜。
父母无法理解明明是为我们好，为什么我们总是不愿意听他们的话，不受他们的控制。
于是渐渐的，彼此成了精神上的陌生人。
其实很多时候，他们也没有问过我们，那些自己觉得对我们好的，到底是不是我们真正想要的。
父母没有共情能力，对孩子来说是一种负担。太容易把自己的想法强加在孩子身上，给孩子的心灵造成严重的影响。
作为子女，我们平时也应该多站在他们的角度去为他们着想，找到平衡点。这样，家庭关系才会越来越融洽。
3.
与朋友聊天谈及未来时，总是充斥着迷茫和不安。
她没有责怪我总有一些奇怪的想法，总去打扰她，反而一直耐心地鼓励我，给我信心。
她说:要记得，在没有光的时候，自己就是光。一句很简单的话，却戳中了我的内心。
人生不如意十有八九，可与人言者不足一二。如果你找这个一二去倾诉，ta不仅不理会，还满不在意的觉得这些情绪是庸人自扰，我想没有一个人不会心凉。
如果这个一二正好也能懂得你的烦恼，贴心地照顾你的情绪，我想没人不会被感动。
当有人向我们倾诉烦恼时，请耐心点，温柔点，那是源于他们的相信。此时我们无视和反驳，只会逐渐失去对方的信任。两个人的距离越来越远。
王小波曾经说过“一个人拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”
假设此生此世指物质，那么诗意指的就是精神。诗意的世界是什么样的呢？我想，一定少不了有共情的能力，少不了一颗温暖柔和的心。
共情不仅让自己越来越幸福，给身边的人也能带来福气。就像春江水暖一样轻易化解他人内心浮躁的情绪，让人感觉相处如春风拂面般舒适与留恋。
愿我们都拥有这种能力。
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