第124天站桩：身体泛暖

入秋以来，夜风很冷，晨起的清风凉中带寒，今天早晨站桩我选择在阳台上，阳光透过玻璃暖暖的洒在身上，热意融融穿透身体，入静瞬间，心无旁骛，站桩30分钟，站桩完毕后，润眼搓脸，干梳头，梳理头部肝胆经，揉耳朵，搓大椎穴，此时脸部泛暖，感觉热量要从里面往外走。拍打全身，舒服悠然。

说到舒服，怎么样与人舒服？有个词叫熟不逾规，在生活中，我们总以关系好，行己的便，让对方为难。其实无论在任何时刻，都要考虑到对方的感受，照顾到对方的处境，体谅到对方的难处。有一句话说：“己所不欲，勿施于人。”如果对方不想做的事，就不要去强迫。如果对方不好帮的忙，就不要去硬逼。

只有你学会了去尊重别人，别人才会尊重你。只有你学会去理解别人，别人才会理解你。只有彼此互相珍惜，才能让关系更舒服和长久。