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05期英雄阅读团第5周周复盘

05期英雄阅读团第5周周复盘

作者: 敏姐静好 | 来源:发表于2020-11-01 22:47 被阅读0次

关于目标

本周写了三个目标:

  1. 持续最小闭环和填写觉察表;

  2. 为展示自我形象而减重,持续健康饮食及记录;

3.用语雀建立自我的架构;

关于结果:

没有一个目标完全的完成,目标3完全没动。
目标2 ,实际做了但没有记录。
目标1,不能及时填写,后面就忘记了记录。

发生了什么

早上的时间没按照设定的时间段来完成设定的任务,阅读会超时,写作会超时。

这一周突发事件,也不算突发了,早些时候有准备,但是在具体实施完成的时候,细节部分会让自己重新来过,已经好几次了,到现在还没完全完成,而这件事是关系自己一辈子的切身利益——晋升高级,事情重要是一回事,关键是给的时间少,同时还得在计算机上完成,图像处理等等。

没有时间来完成目标,另外自己也不是很愿意。所以忘记了好多事情。

要提升的点不只这些,还有晚睡觉和自己的高标准、无能力带给我了情绪和精力下降。

略胜一筹

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