回想一下，现在的自己，每天的吃饭，睡觉是什么样的？
现在中国已经消灭贫困人口了，吃不饱穿不暖的赤贫已经很少见了。你的早饭吃的怎么样？你晚上几点睡觉呢？
我们很多人最基本的吃饭，睡觉的生理需求都满足不了。这是为什么呢？
这里可以有很多的答案，比如我胃口不好，我一直就有失眠的情况。你的回答是什么呢？
潜意识里，我们需要保持这种吃不好睡不好的状态。让自己处于不舒服的状态。甚至努力让自己受苦。
努力让自己很难，困难，不容易。
这种努力本身就是非常难的。一直让自己受苦是非常难的，但是你竟然能做到。这是一个奇迹。从来没有人夸夸你做到了这样的奇迹。
这种受苦背后是有意义的。潜意识里，我受苦等于我向某人表达爱和关心。我无法放下这种爱，所以我戒不掉这种受苦的状态。
我们夸夸自己，真不容易。
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个人体验第二次，被咨询师疗愈到。看到了自己处境的艰难，也看到自己一直在努力做得更好。但真的不要那么为难自己，...
最近网络上有一个视频，这是视频中的一段对话 “有人喜欢你吗” “有” “那么好，我问你几个问题:他曾经在你饿的时候...
人啊，总是自己为难自己。。
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懒得重新认识一个异性 再问名字 再问年龄 再聊天 再去了解对方 再磨合 一想到就烦 不知道是我恋旧还是我懒
六点、七点、八点、九点、十点。 终于十点了。 我对自己说 要是再不出门 科三就再挂一次 犹豫了很久 我还是没有出门...
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本文标题：一直在努力为难自己
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