第一章 羞耻：整个自我的失败
羞耻感的生理反应
羞耻的想法：负面的自我认知
羞耻的行为（表现）：麻痹、经历衰退、逃避现实、回避、完美主义、苛责他人、暴怒。
羞耻感：一场精神危机
本文标题：《羞耻感》笔记
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