今天是什么日子
起床:7:10
就寝:11:00
天气:阴
心情:尚可
任务清单
昨日完成的任务
1.学习任务完成
2.运动了20分钟
习惯养成:坚持,坐想起行
周目标·完成进度
第十周(十天)视频学习
第九天 视频学习六个
学习·锻炼·阅读
1.学习任务做题
2.上斜俯卧撑二组
工作·思考
昨天的学习还算满意,跟着视频过一次书的内容,希望能映像深刻,估计只此一遍是不行的,还需要多次巩固。
运动跟着软件做了腹部锻炼,之后会尝试去跑步。感觉跑步效果会好些。
起床:7:10
就寝:11:00
天气:阴
心情:尚可
昨日完成的任务
1.学习任务完成
2.运动了20分钟
习惯养成:坚持,坐想起行
第十周(十天)视频学习
第九天 视频学习六个
1.学习任务做题
2.上斜俯卧撑二组
昨天的学习还算满意,跟着视频过一次书的内容,希望能映像深刻,估计只此一遍是不行的,还需要多次巩固。
运动跟着软件做了腹部锻炼,之后会尝试去跑步。感觉跑步效果会好些。
本文标题:2020-6-26晨间日记
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wesyfktx.html
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