01
今天是5：50起床。比往常早了10分钟左右。
要问我起床那一刻的感受怎么样？害，这还用问吗——不！乐！意！
起床之前的心理战，简直和小狐狸等小王子的过程一样漫长。
小狐狸对小王子说：“如果你说你在下午四点来，从三点钟开始，我就开始感觉很快乐，时间越近，我就越感到快乐。”
而我的闹钟知道我6点15前一定要起床，5点45闹钟它就开始发脾气了，叮铃铃叮铃铃，一阵比一阵响。生怕楼下邻居不投诉。
小狐狸说：“到了四点钟的时候，我就会坐立不安了，我发现了幸福的价值。但是如果你随便什么时候来，我就不知道该什么时候准备好迎接你的心情了。”
我的闹钟也是。它发现了它发脾气的价值。
它一闹我就得乖乖起来。想赖床是不是，我就看你拿什么给小神兽应付早餐，看你挤早高峰的狼狈，看你一整天的愧疚。
所以虽然千难万难，被窝留我千百遍，和它分手没悬念——我还是按时起床了。
它把我的痛点拿捏的死死的，到了6点过后，如果我还没起床，它也不会再管我，自顾自潇洒安详的睡去了。
起床前和起床后的感受，则是截然不同的。
刷完小虫牙，洗把大圆脸，梳个大披肩，搽点郁美净，点点子弹红。完工。神清气爽。往镜子里一看，哟！这是谁老闺女这么美。
然后咚咚锵锵开始捣鼓早餐。
02
对嗜睡如命的小伙伴们来接，早起简直是浪费生命，早起就是“万恶之源”，喊娃早起的妈更是“不近人情”。
但如果您刚好不属于这一拨，那我们就有话题聊了。我们友谊的齿轮此刻开始转动。
起要说早起的好处，当然很多，我们今天只聊一个“掌控感”。
03
首先是对时间的掌控感。
9点开始工作，如果你6点起，你就比8点起的人多出来2小时可用时间。一天多出两小时，一周多出14小时，一个月多出60小时，一年多出大约730小时。
如果你5点起床，一年多出1095小时；我朋友圈有两位常年4点起床的，一个在云南，一个在广州。估计是科比的好朋友，都喜欢看各自“凌晨四点的大街小巷”。
上帝分给每个人的时间是公平的。但你可以把它用到“不公平”。一件事情，对别人不公平的时候，对你就公平了。
多出来的时间想干嘛就干嘛。比如大人可以干活，小孩可以背单词……霍霍，突然明白为什么小孩们总也喊不起来了。
04
其次对一天生活秩序的掌控。
早起拥有了“不公平”的充裕时间，此时人前一天的心事，是清空的，空空空空空如也，新的规划可以一样一样，有条不紊的摆正位置。
人的心此时又是安详，丰盈的，很多“好事发生”的灵感之源就在此刻诞生。
相信我，早上的时间，99.99%的人，想到的都是美好的事。
小孩问，美好的梦算不算，当然也要算啊。弗洛伊德在《梦的解析》中提到：梦境是人类潜意识的表达。潜意识里住满了美好，你现实生活美好的概率就极大。
前面的文章里面我说过了，人的一生，是一个自证预言的过程，你觉得你的一生是怎样，你的一生就是怎样。同理，你觉得你的一天将是怎样，你的一天就是怎样。
来一段follow me：每天对着镜子说一句“今天又是美好的一天！”。
然后，该干嘛干嘛，等待美好如愿到来。
05
最重要的，延伸出来的人生掌控感。
起一次早床、克制一次甜品、背十个单词、泡一次脚、睡前少刷10分钟手机，这样的事情，实在是小事中的小事。小的可怜。
但正是这一件又一件不起眼小事的完成，给了我们莫大的信心。
这种信心和自信，如星星之火可以蔓延，可以燎原。表面上只是争取到了早上的一点时间，实际上，是赢得了一天的自我认可。
我是可以做到的，也是可以做好的。在这件事情上我可以做好，也许在下一件事情上同样能做好，做得更出色。
我们自己的状态，很可能无形中传递、影响身边的人，所谓潜移默化，也就慢慢形成了。这种对自己的肯定的意义，超越了事件表面结果本身。
千里之行，一定始于足下。我将挑战每一个早起，我将有勇气面对一天的每一个难题，也会有自信享受一天中每一个小美好。
我也愿你，愿我们：
一挑战，就挑战了很多个日月星辰
一坚持，就坚持了很多个春秋冬夏
一美好，就美好了我们独一无二的一生
冬安
2023/12/4
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