你是否困惑于想读点书，却总是在阅读时昏昏欲睡呢？你是否想养成每天读书的好习惯，却在每天阅读的时间不知不觉中拿起了手机呢？

很多阅读新手会认为读书实在是一件考验人性的事，真的太难了。

其实读书并不是一件难事，难的是你如何在读书中寻找到乐趣。日本作家出口治明却认为读书就好像品尝美味佳肴一样。如果没有书，人并不会死掉。但是如果没有书，人生一定会缺少很多乐趣。

如果你想在读书中寻找乐趣，并养成良好的阅读习惯，那么你一定要读出口治明所写的《书的使用法》这本书。

《书的使用法》这本书是作者结合自己常年阅读经验出发，告诉大家一些如何选书、如何阅读以及如何与书“交流”的使用方法，让更多从来不读书的朋友也可以喜欢上阅读，并且在阅读中汲取到自己需要的知识和力量。

那该如何阅读才能喜欢上读书，并养成良好的阅读习惯呢？我在书中总结出了以下三点：

1.读书时要先摆正态度

   你读书时会做哪些准备呢？大部分人的回答一定是：“不用啊，读个书有什么可准备的。拿起一本书直接读就是了。”

而本书的作者却不这样认为。他认为读书是与作者之间真诚交流。要想真诚而且有礼节地和作者进行正面交流，就是“扎好领带，端正坐姿，带着认真的态度读书”。

    很多人会认为读个书，有必要搞得那么正式吗？我认为很有必要。

    一个人做事所取得成就与收获大部分都取决了他做事的态度。一个随性躺着读书的人和一个正襟危坐，认真跟书“交流”的人，读书所带来的收获肯定是有天壤之别的。

   就比如：你跟一个人聊天，如果你都不重视这个人，也不想了解他，他说的话80%你肯定是听不进去的。但如果你认为这个人有实力，对自己未来有帮助，你一定会提前准备好问题，拿好本子，恨不得把人家说的每句话都记下来，甚至还要在事后多琢磨几遍才是。所以，带着认真态度的人一定比第一个懒散的人收获更多。

  所以，读书之前一定要端正自己的态度，带着一颗渴望求知的心态去阅读。

  我们该如何做呢？

 首先， 在读书前，我们要端正自己的读书态度，以向一位智者求教的心态去阅读和学习。抱有一颗谦卑的心去阅读，你会在书中发现更多的内容去学习。

  其次，在阅读时，也要摆正自己的阅读姿势。把书放在两手之间支撑着，摊在自己的眼前，并保持身体前倾，边翻边读。这种姿势可以让我们将注意力全部集中在所读的书籍上。

   如果你想要在读书中找到乐趣，有所收获，那就摆出认真的学习态度，端正自己的阅读坐姿做起。

2.读书要从自己感兴趣的书籍开始读起

  很多刚刚读书的小伙伴，在刚开始读书时会很迷茫要读哪些书。基于这个问题，他们会去找一些所谓读书大V的书单来进行阅读。

    我在之前也存了不少老师推荐的书单。可是当自己读起来发现很多书都晦涩难懂，读起来非常吃力，只能果断放弃。

    后来想了想，每个人的认知能力，人生阅历以及知识水平都不一样，所谓那些大V 认为好的书籍未必就适合我们这些刚刚开始阅读的小白来读。

   不要去迷恋所谓的“书单推荐”，找到适合自己现阶段阅读的书籍才是最重要的事。

在本书中，作者出口治明多次强调读书是为了愉悦自己。要去阅读那些“自己感兴趣的”书。

   我们阅读那些超出自己认知范围，晦涩难懂的书籍，只会让我们对读书这件望而生畏，不敢碰触。如果能从自己感兴趣的书籍出发，我们才能发现读书的乐趣，并且将读书的习惯坚持下来。

喜欢的东西才能做好，感兴趣的东西才能够坚持下去。

例如： 如果你喜欢看武侠小说，那就从小说开始读起；

如果你喜欢读一些诗歌散文集，那就从诗歌散文开始读起；

如果你喜欢看一些报纸杂志，那就从它们当中找寻阅读的乐趣。

我们可以以自己感兴趣的内容为基础阅读，让自己逐渐养成每天阅读的好习惯。然后以自己目前阅读的内容为基础，向外去拓展自己的阅读面，从而能够读的书越来越多，越来越广。

  总之，兴趣是最好的老师。如果你读书时感觉枯燥无味，没有办法坚持，那就赶紧放下它，从自己喜欢的书开始读起。

3.拒绝“速读”

 现在市面上充斥着很多教人快速阅读的书籍和课程。这些所谓的“一小时读完一本书”，“30分钟掌握一本书的重点”等内容无不让我们对于学习知识产生一种焦虑。

   目前对于速读的方式，每个人有着自己不同的看法。有的人认为只有掌握快速阅读的技巧，才能将读一本书的时间缩短，才能有时间学到更多的知识。而有的人则认为贪多嚼不烂，读了没有吸收，读再多的书也没用。

而本书作者出口治明认为读书的时候根本没有必要追求速度。读得多却记不住也毫无意义，阅读的关键在于记住了多少。

   那我们该如何阅读去消化吸收一本书呢？

作者的读书方法是：读到完全理解为止，看不懂就会到前面反复阅读，把一本书完全吃到肚子里。

     作者提出我们要像吃书一样读书。这让我想起了费曼读书法。物理学家费曼曾经用一句话，把妹妹培养成了天文学家。

     费曼在他妹妹14岁时，送给了她一本天文学的书。妹妹表示这本书根本看不懂。

   费曼就对妹妹说：“你从头读，尽量往下读，直到你一窍不通时再从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止”。也正是凭借这句话，妹妹对天文学产生了浓厚的兴趣，利用费曼教给自己的读书方法，最终成为了一名天文学家。

  我认为这种用心钻研，精读书籍的方法是每一个人都应该具有的一种能力。尤其是面对一些经典好书的时候，我们更是要学会“啃书”。这种阅读的精神值得我们学习和效仿。

  在这个知识焦虑的时代，要想更人能够快速成长，更需要静下心来去阅读，通过精读来掌握更多的知识。“以慢为快”的阅读方式是我们对待知识焦虑的有力工具。

  莎士比亚说过：“书籍是人类知识的总结。书籍是全世界的营养品”。相信你在读完《书的使用法》之后，一定能找到自己读书的乐趣，并将阅读坚持下去。