前言
个案原本想通过排列体验促进自我成长,后来才坦诚地想探索调整目前与金钱的关系。
个案也有意识到内在小孩疗愈的重要性,也通过学习一些身心灵方面的课程了解到自我成长与父母的关系、金钱关系等,需要调整自己情绪感受背后的一些信念。但感觉有时候就是没道理地比较容易内在冲突情绪化、而情绪影响个人行为,与父母的关系多年也没有真正地和解。
思考 :什么是内在小孩疗法?
(摘录)内在小孩治疗法的主要治疗目标在于提升案主自尊与自我价值感、减少自怜自恨、增进自爱与自我抚慰的能力。 重要的不是现在或过去发生了什么事,而是当事件发生后,个人与自己的关系是否改变,以及个人如何对待自己。
在课堂上先了解意识到成人世界的一点点规则,比如交易规则。也意识到自己并没有发自内心地真正爱金钱。反思自己的思维、言行还是活在孩童虚幻的世界里。
内在小孩的冥想:
被引导看到绿树丛林中有一座黑瓦白墙的一栋房子,推开大门走进去是一个院子,一个大概五岁的女孩在院子里一个人玩耍,走过去跟她说话,拥抱她,跟她说:是未来的自己,陪她一起骑脚踏车。刚开始有点头疼不舒服,慢慢地感受到胸口和腹部的热度,也流下眼泪。或许那就是自我接纳和爱自己的感觉。
当被引导说内在小孩跟成年的自己说的一句话,“你真棒 !” 尤其跟大家分享与老师交流的时候,老师还能觉察到并比自己先说出来这句话。(赞)心理学很奇妙呀!
个案前面提到的容易莫名情绪化,其实是因为内在小孩是你情绪化的根本原因。
通过冥想回到内在最深处,觉察自己的内在小孩的存在,跟她对话,聆听她的声音, 拥抱她,与自己和解。懂得了爱自己,才会爱别人。爱是接纳、看见、连接。
你也可以反思一下,你真的真的真的爱钱吗?
个案排列处理与金钱的关系
个案在童年时候可能因为父母的争吵所造成的一些伤痛。在与老师交流的时候,比如说话胸口闷堵,说话句子断断续续不流畅,下意识地愤怒、流泪,明显地情绪波动大。回想起来:父母因为自己的学费或赡养奶奶而经常争吵。母亲强烈地指责父亲把金钱带走了。
在现场排列的能量场里,个案已有心理准备,比较敞开心扉,大脑也很放空,在面对金钱的时候,金钱代表是连续后退了好几步,可是自己是迎面面对金钱代表,下意识的感觉就是想拥抱金钱。在老师的引导下,当父母代表上场的时候,个案意识到强烈地愤怒,就想放肆地哭。老师多次引导深呼吸,个案在看到对面的父母,有些后退,跟老师说出一些感谢父母的话语以及深深的一鞠躬。通过观想是与父母在一起还是自己坚定大步迈向未来(头上观想有光),第一次面向父母和走向未来其实个案闭上眼睛观想的时候不是很确定,再次面向未来个案才坚定地选择朝向未来。
当个案再次与金钱代表面对,个案仍然想拥抱金钱,然而金钱不是很情愿。突然间个案失声痛哭,下跪在地板上。老师引导个案判定下跪的对象是谁?后来个案明确是自己的父亲。当老师几次跟个案强调确认区分金钱与父亲把金钱带走了的事情是两码事。个案回应能够区分,再一次面对金钱的时候,围绕金钱,逐渐靠近金钱,拥抱金钱,金钱没有之前的后退反应愿意接纳。通过这样的方式调整与金钱的关系。做完排列之后个案感觉轻松很多。
通过在能量场里个案觉察潜意识储存的愤怒情绪,被引导释放情绪,通过与父亲关系的调整,身体的移动、位置的改变,调整个案与金钱关系的深层信念问题。
金钱的流动,就是爱的流动。金钱的能量就是爱的能量。
后面进钱……
的确可以调整与金钱关系
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