时逢国庆/中秋佳节到来之际、由于许多的工作/公司聚餐、人情随礼、接待远方的亲人们等等、太多的事情堆积起来、她感到无形中增加了很多的负担、无论是心里还是身体都深深的影响着、使得她有透不过气来的感觉……
恰逢聚会中遇到了价值观不同的人、在自己公司里上班近1个多月了、而自己又是那个最后知道的人、加上事情多、增加许多的烦躁焦虑情绪、连带着身体也感觉特别不舒服、也去运动过、调整过心情、总是无精打采的样子、老是打哈欠。好像想不醒的感觉！
吃了点预防茶、不去理会不去思考，不强烈要求一定要解决，虽然已经表达了，自己都不赞成和不理解。为了和睦允许这种现象存在。表达出来就好、选择解离、对大家都好、后面坚持去了市场买菜、鲜花、回家煮饭、打扫卫生、准备迎接亲朋好友们的到来！
今日生活给她的感悟： 当你由于心情不好所带来的压力，当你情绪失控的时候所感觉到的好像天都要塌的感觉，所有负面的所有不好的事情都好像发生在一起出现似的、幸好及时调整到正确的轨迹。是自己又回到正向的生活状态中、很高兴认识这种情况受带来的感悟。
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