我喜欢让一切都是完美，我的完美范筹就是不让我操心，我想一切事物都跟随我的想法走，那样我就可以控制一切，我讨厌改变，讨厌不诚实，因为我太懒了，懒于应付一切的变数，我想我的孩子按照我的想法长大，我想带小孩的阿姨按照我的标准来带孩子，我想任何老人都不参与到带小孩的过程，因为我懒得去改变孩子跳出我画的框框的习惯，我做的一切都为了我自己方便管理，但我做的一切却让我变成了一个经常思考的人，结果我的顾虑太累了，我的情绪越来越焦虑，直到有一天，我爆发了，运用直接的情绪去伤害所有的人，我表达了我的愤怒，我变成可以了一个我自己讨厌的人，我变成了一个想控制住别人，但是控制不住自己的人，我很累，我想要改变，思想者太累，伤脑筋，但如何去改变呢
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