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【20220205】觉察日志

【20220205】觉察日志

作者: 孔玲外小 | 来源:发表于2022-02-05 17:58 被阅读0次

    【我很感恩】

    没有想到将近一个月看了28本书,虽然只是一部小说,但是足以说明只要下定决心做一件事,没有做不成的。看书如此,做事作学问亦如此!不要低估自己的能力和潜力,想到就去做到,这才是根本问题,至于其他可以不过多苛求,有时求全反而不是那么圆满,毕竟得失之间总有一得和一失!

    【我要让这一天变得很棒的方法】

    1.读书,做好笔记,思维导图或者条框罗列。

    2.输出比输入重要,没有输入哪来的输出。

    【正向自我肯定】

    继续与自我挑战!

    【我今天做的好事】

    做家务。

    【我要如何改善】

    1.多输出,以小视频、视觉笔记、文章等形式。

    2.多多反思,多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉!

    【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

    看书。

    【今日成功记录】

    1.读书。

    2.完成强国。

    【我想对自己说】

    留心生活,才会发现生活之美!

    用心生活,才会挖掘幸福的密码!

    行动才有收获,抓紧时间才能提升效率!

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