周三早上刷到琦琦的微博,看到今晚有个琦琦与小帅哥的直播。说真的 ,我一直都觉得那个小帅哥很像方大同。正因为我是颜值控,对于平常直播我都是第二天看回重播的人,今晚却因为这位小帅哥的颜值,准时八点点开直播链接看......看来颜控的我不可治!
但是这位小帅哥除了颜值高,背景也很牛。金刚商学院格西老师的首席翻译,也是国际级导师。鱼早早听过他的分享,但因为我一直强调颜值,鱼也不理我了(此处省略一万个字哈哈哈)。听完直播,对于我受益的主要有三点:
1、金刚经注重以下五个方面:健康、关系、财富、内心富足与帮助他人。如果你种下一颗好种子,你也会给别人带来很大的帮助。助人的同时也助力自己。
2、一件“不好”的事情发生,是当下的你看待它“不好”。事情本来没有好坏之分,如果转“不好”成“好”,采用正念的心态去看待,有可能会成为你人生的转折。
这点我可以在这里举一个周二晚上发生的一件事。周二晚上我外出跑步,当然白天都是大太阳,晚上家附近的西堤总是很多人饭后散步。我享受自己的夜跑,但当跑到很远的地方,突然感觉到有一点点小雨,路人都有点惊慌起来了,马上跑到天桥底避雨。此刻也闪电雷鸣,但是我没有停下脚步,反而大步返程,心里想“小雨挺好的,降温,跑起来也舒服”。我刚这么想,雨越下越大,变成暴雨,外加打雷。雨像水一样瓢泼下来,当时肯定会全身湿透。说到这里,你觉得这是一件好事还是坏事?
大部分人会想:“怎么这么倒霉,出来跑步都遇见大雨,还把我淋湿透了。”如果这么想,你就把这件事情注入“不好”的定义。后面就很容易产生抱怨的情绪。但当时的我是觉得很开心,心想:“被雨淋湿的感觉好爽,也好久没试过了。”那一刻,我很享受这个很久没尝试过的经验了。下大雨把我淋湿的这件事情,在当下的我看来是一件好事。那么你会很享受这种感觉。
3、我想要很多钱,我想要一段好的亲密关系,我想要健康.......怎么办?
这个问题相信人人都想得到。分享提到,要想得到你想要的东西,首先要种下一颗好种子。只有你种好了,才有实现的可能。
那么怎么种呢?有四步:
第一,一句话表明你清晰的目标。如“我要在未来一个月去一个国家旅行。”
第二,找到跟你关类似目标的业力伙伴。
第三,行动。帮助对方去实现这个目标。
第四,咖啡冥想。想象帮助对方实现后她的幸福感,她的笑容,带着这份快乐入睡。
说到这里,我自己种下了两个种子。第一个是未来一年要去两个国家旅行。第二个是未来一年坚定自己热爱的事业并开始行动。而且我已经找到潜在的业力伙伴,正默默的支持着她们。
你听到一个道理,最重要的是自己的行动,去实践看看对自己有没有效果。如果说种下一颗好种子对自己是有用的,能更快地实现自己的目标,何乐而不为?
感谢行动派琦琦的分享,谢谢你们的善心,成就了一批行动派。我爱你们。
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