与“原生家庭”一起成长，做自己生命的主人

与“原生家庭”一起成长，做自己生命的主人

“一个人在原生家庭中经验到的各种关系，以及各种应付方式，对这个人的一生影响最为重大”。一萨提亚

“原生家庭”是我们最近经常看到或听到的一个词语，原生家庭是一种模式的传承，家族的无意识，父母的无意识，然后孩子在这个家庭里从小耳濡目染，就继承了来自家族的价值体系和评判标准。

与“原生家庭”一起成长，做自己生命的主人

有时候我们不喜欢的甚至极其厌恶的父母的那一面，当我们保持觉知，会发现我们和他们有着相似性；有的人想要极力活出那个反面，不想再循环父母的模式，再走他们走过的路。

与“原生家庭”一起成长，做自己生命的主人

无论是认同还是走向另一个极端，我们最终都要和自己和解，和原生家庭和解，接纳和允许自己原本的样子，也接纳我们的原生家庭，家人对我们并不是没有爱，只是他们可能用着笨拙的方式爱着我们。当我们从正面积极的角度看待原生家庭中的问题，看到所有的表达和行为背后的爱，怀着感恩之心感恩父母给予生命，感恩父母的养育之恩，感恩他们已经尽他们所能，给我们他们能给予的一切，感恩家人的陪伴……让内心升起的爱与善意伴我们前行，这时原生家庭就是我们前进的动力，给到我们支持，给到我们勇气和力量。

与“原生家庭”一起成长，做自己生命的主人

原生家庭固然对一个人有很深的影响，但是选择看问题的角度不一样，感受就不一样，最后的行为和结果也有很大不同，最终解决问题的钥匙都在自己，就看自己要不要下决心，重塑自我！如果你只看到了困难，那困难就是阻碍；如果你看到困难，用心力和意念客克给予自己行动的勇气和力量，这困难就是磨炼我们的试金石。有时候障碍是心魔，当你看到阻碍看到困难，自己内心已经犹豫退缩，做决定的勇气和信心都大打折扣,更不要说100%的努力了。现在请你问问自己：遇到问题时，你是看到了目标？还是目标前面的障碍呢？

成长和重生，一直都是我们自己的责任。

家庭治疗大师萨提亚曾说：“不管过去是什么，你永远可以从现在开始选择改变，有无限的可能向你敞开，让你对自己的生命负责。”

如果人是原石，困难就好比不断打磨钻石每一个面向的工具，面对困难，不逃避不退缩，从困难中学习成长，最后每个面都光彩夺目！困难不可怕，重要的是我们面对困难时的态度，要嘛我们被困难左右，要嘛我们扛起命运的大旗做自己命运的主人，为自己的人生负全责。有幸遇到名师遇到智者点醒我们的生命是很幸运的，愿大家都能拥有正面积极阳光的心态做自己命运的主人，为自己的人生负起100%的责任。

最后借用《了凡四训》的启示：命由我作，福自己求。愿我们都拥有一个自己说了算的人生，活出更好的自己。每个生命都是那么美好，每个生命都值得被爱，每个生命都值得被珍惜！世界和我爱着你！❤

带着爱与感恩之心分享，愿每个有情生命，都遇到名师遇到智者，开启自己的生命智慧！

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