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如何平心静气地面对一个看不顺眼的人?

如何平心静气地面对一个看不顺眼的人?

作者: 竹间青言 | 来源:发表于2022-01-17 20:59 被阅读0次

    不去想,转移注意力吧,不然还能怎样呢?越想越讨厌,越想越压抑,越想越心烦。

    不去想!做些其他的事情吧。做最喜欢,最放松的事情,哪怕是看电视,睡觉呢,要么就随手涂鸦。

    总是无法疏解,无人理解时,那就自己消化或者干脆逃避吧。远离烦心的人和事。唉……

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