【朋朋日历】
2020年 1月21日
星期二 第4周
猪年 腊月廿七 己亥年 丁丑月 癸亥日
四九第四天
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【书朋简记】
当你做出一个你认为绝对正确的决定时，现实还你一个狠狠的耳光，这是上天在教你懂得低头。——饶雪漫
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【戒烟日记】
戒烟第935天：昨天吸烟6根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失60秒生命，累积损失1天13小时2500秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失3元，累积损失5979元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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