从经验走向科学
学习摘要:
大脑的可塑性
尽管大部分神经元在婴儿出生时就基本发育完成。但婴儿出生后神经元的数量仍然在不断增长，从神经元延伸出来的树突也在不断的增加。
树突的生长会伴随人的一生。比如，掌握学习技能、获得学习经验、获取并判断信息的价值等，都能增加树突的规模和数量。
树突生长的特点提醒我们大脑具有强大的可塑性。
让学习更有效的策略
从脑科学的角度看，学习就是增强神经元与神经元之间联系的过程。如果某个记忆被多次唤醒，他的神经回路就会由于反复被激活而异常发达。唤醒信息的次数越多，连接新旧记忆的树突数量就越多，大脑检索记忆和再现行为的能力就越强？要让学习更有效，需要关注以下几个策略。
一是不要受过度的刺激。
二是要注意劳逸结合。
三是不要进行机械记忆。
四是要提倡多元参与。要促进神经元的树突和突触之间建立更多丰富和多元的连接，学生需要运用多种感官，以多种方式参与学习，通过各种关联来理解关键性知识。
压力的破坏性
压力可以分为三类，分别是正向压力，可承受压力和毒性压力。
学习感悟:
在本节的学习中我们知道大脑的树突生长是终身的。怎么样让学习更有效率，更好促使树突终身生长。合理刺激，让学习在轻松的环境下发生。如果环境不安全过度刺激，不利于树突生长。同时要劳逸结合，保证充足休息。当我们老师发现学生课堂精神不佳时，不要在过度刺激，而是要创造条件让他们的大脑得以放松。这也是课间休息的作用。所以，教师千万不要占用学生的课间休息时间。大脑得不到合理休息，是没有学习效果的。机械记忆只是短时间记住。不能长时间存储在大脑里。
压力中我们要注意可承受压力和毒性压力。要关注学生的身心健康，不要让学生处在长期冰冷文字或斥责下，这样就容易得不到帮助，变成毒性压力。这些毒性压力会影响学生大脑树突的生长。我们向学生传递压力时，首先要想明白我们期望得到的究竟是什么。
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