听博瑞智早课堂，阅读《让孩子心悦诚服》。
快走5公里，练习八段锦。
早起按时一日三餐，午睡，吃水果，听佛乐。
早起给家人准备爱心早餐，到门口目送老公下楼上班，订蛋糕用心做晚餐庆祝老公升职。打扫卫生收拾家，和儿子一起阅读做游戏。
感恩那些为我们负重前行的人，让我们能安享岁月静好。感恩老公辛苦工作，为我们能有更好的生活，因为我想吃酸菜鱼，下班还专门绕到老乡鸡去买。感谢外甥女订的草莓，小姐姐的加入让家更生趣。感谢儿子快乐成长，开心学习。
二月二，老公拿到也算一波三折的两个任命发文，老公是直男本男，关于他的一切日子和事情他总是轻描淡写，表示出一副无所谓的样子，我和儿子都是仪式感极强的人。和儿子商议了一下，订个蛋糕庆祝一下，我们也顺便过过嘴瘾，晚上炖了羊肉汤，做了老公喜欢吃的几个菜，买了酒。儿子6：30有课，老公也很开心的提前下班回家一起庆祝，和我分享同事们发的贺信，我和儿子给他表演了一个儿子拿手的节目——摔跤，家庭氛围也是极好。
晚餐吃的实在是太多了，饭后跳绳也不合适，收拾完厨房，果断下楼走路，从慢走到快走1万步。无论有没有减肥，努力后的心理是充实满足的。
儿子今天参照一日计划，跟着自己的节奏开心愉快的学习玩耍，有些内容有滞后，但晚上9：00之前完成所有的事上床看电影。最近练琴借力钢琴老师，我是完全不费力了，负责一下视频的拍摄和传送。今天看了一篇关于孩子时间管理的书，收获颇多。
给妈妈打了电视，老公给公公婆婆寄口罩，老人们一切安好！
中年的我，为儿子的快乐而感动，为老公的升职而欢呼，为父母的健康而开心！有三三两两触碰心灵的朋友，每天坚持运动阅读，大抵是最好的样子！
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