最近常见问题 |（2）血压不稳

这段时间，有很多老人出现血压不正常，高压有的能到200。血压不稳了，头昏昏沉沉整个人困乏无力，腿脚也肿了，情志肯定也是抑郁的不开心的。

这种情况，要把握好大方向，首先要及时疏肝解郁，然后虚症的要补足内在动力，实证的要及时在日冬的时候少量滋阴凉血。

同时要避免受风寒，年纪大了，自我调节能力弱，外界的刺激，比如刮风、气温忽高忽低，天气今天是晴朗的，明天又是雾霾天，再比如精神紧张、焦虑、烦躁、发脾气、抑郁等情绪波动，都会影响老年人的身体健康，引发血压问题。所以调畅情志，疏通身体气机，让道路通畅是第一位的，然后视情况而定该补气的补气，该滋阴的滋阴。