亲爱的你们，我有强烈的预感，将来不会再被抑郁症困扰了。这个病就这么翻篇了，在新的一年到来之前。
从2018年到2022年，整整五年时间，弹指一挥间，我从抑郁症中走出来了。
一方面，我看了很多心理学与哲学类的书籍，逐渐地搞明白了“我”是谁，我为什么来这里，我要去往何方——这是抑郁症康复的内在加持。
另一方面，我没有停止工作，五年的经验积累，让我在工作中变得格外自信——这是抑郁症康复的外在加持。
这五年无疑是我前半生最低谷的时刻。无论是工作，还是生活，我都感到异常吃力，差点儿没有扛下来。
亲爱的你们，我有强烈的预感，将来不会再被抑郁症困扰了。这个病就这么翻篇了，在新的一年到来之前。
从2018年到2022年，整整五年时间，弹指一挥间，我从抑郁症中走出来了。
一方面，我看了很多心理学与哲学类的书籍，逐渐地搞明白了“我”是谁，我为什么来这里，我要去往何方——这是抑郁症康复的内在加持。
另一方面，我没有停止工作，五年的经验积累，让我在工作中变得格外自信——这是抑郁症康复的外在加持。
这五年无疑是我前半生最低谷的时刻。无论是工作，还是生活，我都感到异常吃力，差点儿没有扛下来。
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本文标题：就要翻篇了
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