我还是没好。
最近几天，每天早上醒来都感觉胸闷，心慌。
昨晚的睡眠记录
睡得不好，有几次因为嗓子干起来喝水，还有就是被室友的鼾声吵醒。不是9:30起来的，只是闹钟设定在那个时候。
我知道我病了。
打开知乎搜索的都是“焦虑”“抑郁”“迷茫”这样的字眼，试图在回答里找到出路，找到能引领我的那道光。
可是没有。
一字一句地读着别人的故事，我只有忍不住的眼泪流下来，我害怕，我害怕我会越来越糟，我想到死，我害怕这个世界。
但我不会寻死，我不想让在乎我的人难过。
头痛，吃了几口面就恶心。翻译了几句也无法再继续。打开视频网站，也看不进去。
脑袋在膨胀，像是有人在踩着我的神经。崩得太紧就容易被踩断。
我只好快点躲进被窝里，等着黑夜来临，寂静的时候，耳机声音开到0.5都觉得吵。
随便一点伤感的文字伤感的画面都能直达我内心最脆弱的地点，我想，其实现在的我遍体都很脆弱吧。
打开简书首页，又看到写李诞的文章，还是那句“开心点朋友们，人间不值得”。这句话有魔力，至少对我来说，每次看到都能感觉得到有一股力量，虽然很小，在拉着我，告诉我生活不值得难过。
可我还是难过。
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文/募安 不好的情绪又回来了 可怕的念头一涌而出 抹杀一段记忆需要多久
本文标题：挣扎
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