这是一堂佛法基础交流课的讲义。摘录在此，作为记录
今天特别高兴。因为今天是我们相见的日子，是我认识你的日子。
大家还记得，我们本季的课程叫什么名字吗？
对，走向喜乐的开始。
为什么是这个名字呢？你们有没有想过呢？
很多朋友跟我说，我们读书会的课程光听名字就很吸引人啊？对不对?
《找到自己的朋友圈》、《命运在自己的手中》， 《积攒幸福的七种方法》。
难道我们是标题党吗？并不是呀。
其实呢，每一课的名字，都是大有深意的，而且，和我们在轮回中的漫长生命是密切相关的。
为什么这个春季的课程叫做《走向喜乐的开始》呢？
是因为，当你今天，走进这个教室，并在下一周，下下周继续走进这个教室，进入到这个团体当中。
我真的，真的恭喜你，随喜你，为你感到高兴。
因为这会是你走向喜乐的开始。
你的选择
我们每天都会做出很多选择。
早饭，吃拌粉稀饭？还是包子煎蛋？还是都吃。
都吃是一种选择，选择都吃，会更伤胃，伤气血，变得更胖，更笨重。
又比如说，星期天，我是在家里躺着刷抖音叫外卖？还是张罗做顿好的吃？
再比如说，一年365天里，我们的选择是天天工作，努力奔跑？还是把更多的时间给家人，给孩子？
或者，是在某一天，停下来思考：
我的奔跑有意义吗？
我所有的付出能得到我期待的回报吗？
我对自己的生命真的能够通过我现在的行为模式去把控吗？
你可以选择对自己去做这样的一些追问，去寻求生命的意义。
今天，你选择了到这儿来。来上课。来追求智慧。我觉得你特别棒！
来，让我们为自己鼓个掌吧！
课前的念诵，是对吉祥和智慧的祈祷
在正式上课之前。我们要一起来做一个唱诵的仪式。
我们每个人手中有一本书。大家看一下目录。
我们会一起来唱 加倍咒，八吉祥颂，皈依发心偈，怀业祈祷文，文殊礼赞。
《八吉祥颂》
是我们赞美八位吉祥的佛，八位吉祥的菩萨，八位吉祥天女，和八位神光凛凛的天王护法神，并向他们祈祷，赐给我们吉祥如意。
《怀业祈祷文》
也是类似，我们赞美几位非常殊胜的与我们有缘的佛和菩萨，赞美几位有特殊威力的勇猛的护法神，祈祷他们赐福于我们。
《文殊礼赞》
赞美文殊菩萨，我们知道，文殊菩萨是智慧的化身。我们祈祷他用他的智慧宝剑斩断我们的各种痛苦，赐给我们真正的大智慧。
为什么要唱诵呢？它是我们和佛与菩萨之间的一个精神的交流。
在这个过程中，我建议大家把心静下来，去倾听和感受自己，去吸收这个仪式带给你的温暖能量。
下面，请我们的维那师，来带着我们念诵。
（念诵之后，继续）
找到你的朋友圈
每个人都有自己的朋友圈。马云的朋友圈：中外政要，名流明星，工作伙伴
刘雯的朋友圈：默多克的前妻邓文迪，纽约巴黎的时尚大佬，她的造型团队
我们普通人的朋友圈呢？
客户，事业伙伴，同事同学，孩子的家长群。还有，一起学习佛法的师兄和道友。
我们都希望自己有个强大的朋友圈。
在社交理论当中，有一个很著名的理论，叫做六度人脉理论。什么意思呢？
最多只需要六步，你就可以和地球上的任何一个人建立联系。
比如说，美国总统特朗普，你和他之间的距离，最多六个人。
这个理论是被验证过的。
在不同时期，被不同的专家，用实验，大数据证实过。
可是，要真正让六度人脉起作用，需要两个基本条件。一是，你的人脉圈要足够多元化。
还有一个条件更重要，你要明确自己的人生目标。
因为只有明确自己的人生目标，你才会知道，你想要为自己打造一个什么样的朋友圈。
找到自己的朋友圈，首先要明确自己的人生目标
那大家有没有想过这个问题呢：我的人生目标是什么？
网络上有一些关于人生目标的金句：
１、出任ＣＥＯ，迎娶白富美（嫁给高富帅），走上人生巅峰！
２、既能挣钱养家,又能浪迹天涯!
３、实现财务自由，做自己想做的事。
这些人生目标，归纳起来，其实全都指向两个目标。
第一个，是想要安全感。这意味着我们想要躲避生命中的痛苦。因为有钱，有地位，据人类社会性的观察，的确是能避免掉很多肉眼可见的痛苦。
所以很多时候我们努力赚钱，我们渴望财富，不一定是贪婪，而是我们缺乏安全感。
第二个人生目标，是我们想要自由，自在，和快乐。
看到了吗？
所有世俗层面的人生目标，归根结底，一个是要安全感，躲避痛苦。一个是要自在，要快乐。
每个人的人生目标，归根结底都是“离苦得乐”
其实，伟大的释迦牟尼佛，早在２５００多年前就已经为我们总结好了。
众生的期望，无论如何包装，无非就是“离苦得乐“四个字而已。
所以，我们的人生目标都一样，就是“离苦得乐”。
佛陀不仅为我们总结好了。还会我们带来了唯一可靠的解决“离苦得乐”这个所有智慧生命终级需求的方法。
在2500多年，佛陀化身为印度的王子悉达多，以一个人类的形象度过了一生，并在地球上说法49年，留下了无数阐释生命终极智慧的宝典。三藏十二部，浩如烟海。是完整的智慧系统，也是人类最珍贵的，真正意义上的宝藏和财富。
三藏十二部，归根结底，就是教育一切智慧生命“离苦得乐“的方法。
这也是最可靠，唯一可靠的方法！
所以，皈依佛法僧三宝，就是进入了最强大的朋友圈。
佛法僧三宝，是我们能找到的最强大的朋友圈。
三宝：在佛教中，“佛”、“法”、“僧”，被称作三大珍宝。
佛，指的是佛陀。包括释迦牟尼佛、阿弥陀佛、药师佛、长寿佛。。。等等。一切诸佛。
法，指的是佛法。就是我们前面讲到的三藏十二部浩如烟海的佛法体系。对我们初学者而言，当前最重要的，是因果法则，它是自然规律，自然法则。如果遵循因果法则，可以说，我们就能把自己的生命掌握在自己手中。但遗憾地是，了解因果法则的人，非常地少。有的幸运的人知道一点点，但知道得不多，不了解这个法则是如何运作的。
僧，特指传承法教的僧团。
为什么说“佛法僧三宝”是最强大的朋友圈呢？这是因为他们的两大特质。一，智慧。二，慈悲。
第一，佛法僧三宝是强大的，是具有力量的，是有能力帮助你避免一切痛苦，得到永恒快乐的存在。关键词是智慧、是力量。
第二，佛法僧三宝是温暖的，是爱你的，是愿意帮助你的，甚至帮助你离苦得乐是他们的使命。关键词是慈爱、悲悯。
正因为如此，皈依佛法僧三宝，是最强大的朋友圈。
我本人，因为在多年前皈依了三宝，并领受了法教。所以虽然在自己的人生中仍然会遇到一些波折和痛苦。
但在我的内心深处，却有一种笃定的力量。有着厚厚的一层，温暖、踏实和安定在。
因为，皈依三宝，是我力量的源泉。（上篇）
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