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今天是打卡运动第九天, 每天坚持锻炼万步以上,以健康身体,快乐身心为基础。
今天六点和同伴到人民公园,顺着红色健康跑道,先走了两圈,接着跟着佳木斯健身体操做了30分钟就到了7点。
下来再走了一圈,公园里的风景无暇欣赏,到7.30分接着做拍打操,做完就过了8点。
又往我们巷里的事上赶去,这家的丧葬期是第四天,想等在外考试的孙子今天赶回来,明天发丧。
我们真的忙的跟赶事的一样。
文/淡淡的云
2021.6.26日
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今天是打卡运动第九天, 每天坚持锻炼万步以上,以健康身体,快乐身心为基础。
今天六点和同伴到人民公园,顺着红色健康跑道,先走了两圈,接着跟着佳木斯健身体操做了30分钟就到了7点。
下来再走了一圈,公园里的风景无暇欣赏,到7.30分接着做拍打操,做完就过了8点。
又往我们巷里的事上赶去,这家的丧葬期是第四天,想等在外考试的孙子今天赶回来,明天发丧。
我们真的忙的跟赶事的一样。
文/淡淡的云
2021.6.26日
本文标题:打卡运动第九天
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