有人这样定义生活:生，容易，活，容易。生活，不容易。事实上的确如此，自从十月怀胎。一朝分娩，这其中顺其自然，不是我们所能决定的，然后我们从年幼，步入童年，走向青年，最后踏足社会，这期间我们大多数人所能做到的仅仅只是接纳父母的养育之恩。而已步入社会为起点，作为独立的成人必须依靠自己独自承担成年世界逃避不了的责任和辛酸，因而，我们才会感慨，生活所赋予每一个人身上的担子多么重。在主流观点看来，作为一个已经成年的人，不能轻易掉眼泪，不然你就是软弱。作为一个成年的人，你要勇于担当责任，而不能诉苦，否则你没有勇气。于是多少次，我们白天艰辛工作后，在夜深人静时，独自一个人跑到一个没人的角落，独自抽着烟，心底起起伏伏的情绪不久便让我们泪流满面。哭完后。我们便若无其事地躺在原地。直到黎明到来，我们拍打身上的尘土，再次投入生活的战斗中。尽管苦难终将伴随我们终生，但苦难孕育的果实终将让我们受益一辈子。你不能否认生活的洪流会让你无所适从，但你能把握前进的坐标，在自我控制中不至于随波逐流，最后达到目标。这就是生活带给你的奖赏，而且在其中，你不仅收获了最终的成果，还学会了坚韧，勇气，不屈不挠，一路上的风风雨雨，不过是过眼烟云。情绪来来去去，终究只是生活的陪衬。生活的本质在于追求，精神上的追求将高过物质的追求，对物质的追求将是无底洞，你欲是想获得更多，越感到不足，也越是想要追求稀缺。由此可见，理想在一定程度上决定了人生的前进方向。
既然情绪来来去去，不可久留，而客观世界又是通过我们的感知系统经过情绪来影响我们，因而可以说，我们周遭发生的事件，无论好与坏，快乐与悲伤，幸运与不幸，本质上都是同一个类型，即不经评判的原始时间。塞翁失马焉知非福，一件事情的发生，绝非偶然，它是你的心境对应与外界的结果，你在心理投射什么影子，在外界便成形什么样子，你的心智若与生命的流动不和谐，便会出现紧张，血压升高，甚至导致不必要的疾病。由此可见，种瓜得瓜种豆得豆，无论发生在你身上是好事还是坏事，你应该尽情享受这一个过程，正如太极有阴有阳，一件看似带给你快乐的事情也隐藏着风险，而一件看似让你感觉糟糕透顶的坏事也潜藏着对你的的启发，你大可以从中发掘出问题所在，然后吸取经验教训，从中获得动力，朝着你理想中的目标继续前行。过于坦途的人生有时并不是一件好事，它会让你失去很多人生美好的体验，更重要的是它并不能帮助达成你的目标，即使你幸运出生在一个富裕家庭，可这并不能决定你人生的终点。可见，苦难不是一笔负资产，它是一笔隐形的财富，你大可以用它为你的人生增值。
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