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如何增加自信

如何增加自信

作者: 豆豆ye快发芽 | 来源:发表于2021-01-14 22:09 被阅读0次

TED的演讲有一期主题是“如何增加自信”,相信自己在任何困难,任何挫折的时候都能accomplish it。演讲者分享了

第一,重复,应该说坚持,在遭遇失败和瓶颈的时候,请坚持,比如爱迪生发明电灯时试了上千种的材质,做了上万次的实验。比如j.k.罗琳,至少寄过十二三家出版社。

第二,自我激励,对你的批评指责的人已经很多了,远离那些拉你后腿的人,可以考虑一封自夸信,坚持在安静的时候给自己好的心理暗示,意识决定行为。比如,追他妻子的过程,他最开始约他妻子时,他妻子说,除非你是世界上最后一个男生之类的,才会同意约会,一般别人可能就放弃了,但他觉得仍然有机会,也许是当天光线不好,穿的衣服不好看。

第三,如何让别人建立自信。在表现漂亮时,给别人夸奖,不批评别人,不打击别人的自信。

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