时间：2023年11月21日，周二，杭州
天气：晴
晨起：04:40
发现自从实践了“课题分离”后，整个人也变得轻松多了。神经也不会时刻紧绷着，下班后，就把自己归还给生活，不再让工作打扰到自己。
“课题分离”是心理学上的一个概念，具体的就不在此展开说了。它不光在职场上，在平常的生活里也是可以用得上的。
最为关键的一点就是，要分清楚什么是你的课题，什么是他人的课题。让他人的课题回归他人，让你的课题回归你自己。简单来讲就是，允许别人做别人，允许自己做自己；不要去干涉他人，自然也不要允许别人来干涉自己。
在职场当中，如果不是我职责内的任务，我可以视情况选择直接拒绝，同时也拒绝当背锅侠、接盘侠。
漫漫人生路，还是需要多学习、多历练啊！
午间休息的时候，在单位里遛了一圈。
已经有很长一段时间没有机会好好逛一逛，趁着今天这难得的好天气，决定走动一番。
我拍了很多很多的照片。希望能留下关于这个冬天的一些美好回忆。
小伙伴们看到我在朋友圈分享的照片后，纷纷给我点赞，我也由衷地觉得开心并快乐着。
还真是应了那句老话，“生活中不是缺少美，而是缺少善于发现美的眼睛”。
这些唾手可得的美丽景致，其实都只是一些稀松平常的事物，并没有任何的特别之处。而只要善于用心观察，便可以发现它的与众不同之处。
生活中处处都有美的存在，要善于发现，也多观察！
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