曾看过这样一句话:
“大道至简,成就一个人的关键,不在于他得到过什么,而在于他放下过什么。”
真正聪明的人,懂得整理自己。
1.整理情绪,舍抱怨
网上有个提问:“强大的人,都有什么特点?”
高赞回答是:“有脾气,但不乱发脾气;有情绪,但不情绪化。”
清朝期间,有一个人叫李达,靠种地卖菜为生。
他的妻子总是唉声叹气,吃饭的时候,埋怨家境贫苦,饭菜寡淡。
种田的时候,嫌弃风吹日晒,太过辛苦。
卖菜的时候,抱怨生意难做,顾客挑剔。
而且逢人就说:
“我的命真是太苦了,丈夫没什么本事,儿子也不听话。”
果不其然,他们家的菜总是卖不出去,生活很是贫苦。
后来,儿子当上了县令,也和母亲一样,喜欢责怪他人。
属下难忍其辱,一气之下杀死了他。
有句话说:“你的嘴,就是你的风水。”
鲁迅笔下的祥林嫂也喜欢抱怨,一开始大家还挺同情她。
可后来听她不停地抱怨唠叨,就没有人再愿意理睬她了,甚至有点厌烦她。
作家三毛曾说过:偶尔抱怨一次可能是某种情感的宣泄,也无不可,但习惯性地抱怨而不谋求改变,便是不聪明的人了。
正如心理学中的“投射效应”,说的就是所有的外在都是我们内心的投射和倒影。
当你开始抱怨的时候,你的世界就是一团灰色,你站在那个灰色的圈子中心,不停地向四周散发出怨气。
那些所讨厌的那些人和事,都是你自己的负能量吸引而来。
倪萍姥姥说:”人生下来就得受苦,别埋怨。埋怨也是苦,不埋怨也是苦。“
一个人真正的成长,是将痛苦默默吞进肚里,独自去消化一切。
2.整理圈子,舍烦恼
网上有人提问:“为什么交了很多朋友,却仍然感觉不到快乐?”
我想,周国平的这句话,是对它最好的回答:
“热衷于社交的人往往自诩朋友众多,其实他们心里明白,社交场上的主宰绝不是友谊,而是利益或无聊。因为真正的友谊从来都不喧嚣。”
作家贾平凹曾在《敲门》中写道,他曾经很爱交朋友。
但凡有敲门声,他就去开门,甚至一边从书房跑出来,一边还高兴地喊着:来了来了!
可是当他开门后却发现,这些人来看他,根本就不是为了建立友谊,而是别有目的。
有的人请他去捧场,有的人请他画画,还有的人请他帮忙走后门。
于是,他只能没完没了地陪他们,完全没有了自己的时间。
后来,他决定没有预约的就坚决不开门。
如此,他才得以专心地读书和写作,而不必受太多外界的叨扰。
现实生活中,很多人为了合群去参加不必要的饭局,酒局,热闹之后收获了什么呢,什么也没有。
还不如自己一个人独处来得实际,当自己足够强大,你要的自然会尾随而来。
人生,努力提升自己,永远比仰望别人有意义。
3.整理思想,舍杂念
我们许多人一生都背负着两个包袱:一个包袱装的是“昨天的烦恼”,一个包袱装的是“明天的忧虑”。
生活中有许多事情是无法挽回的,人要是不把心胸敞开,那日子只有在每天的追悔中度过,人生还有什么快乐可言呢?
曾国藩曾说:“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”
意思是一切顺其自然,既不留恋过去,亦不担忧未来,专注于当下就好。
杨绛先生也说:
“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容;
我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”
每个人有每个人的活法,不必要求人人都要一样的成功。
人生本来就如同一场戏,每个人都有自己的舞台,也都有自己的精彩。
人生如此短暂,与其杞人忧天,不如活好当下的每一天,扮好自己的角色,这样到老时才不至于遗憾。
爱因斯坦说:
“当我还是一个相当早熟的少年的时候,我就已经深切地意识到,大多数人终生无休止地追逐的那些希望和努力都是毫无价值的。”
人生真正宝贵、必要的东西,其实寥寥无几。
应该把每一分每一秒都用在“真正想做的事”和“真正重要的事”上。
4.整理房间,舍繁杂
知乎上有这样一个提问:“我的生活一团糟,要怎么去改变?”
其中一个高赞的回答是:
“当你陷入苦恼,对眼前的生活一筹莫展时,就去打扫屋子,从最小的事情做起,开始改变。”
当一个人开始整理自己的房间,他换来的不只是居住的舒适,更多是内心的满足。
家是一个港湾,房间干净才能给生活以滋养,让自己更安心地勇往直前。
写到最后
《人生没什么不可放下》里有句话:
“人最强大的时候,不是坚持的时候,而是放下的时候。”
生活好像很喜欢和我们开玩笑,我们越是太在意什么,什么就越容易得不到。
当我们不去抱怨、默默努力时,想要的东西却往往不期而至了。
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