一个月打卡不抱怨带来的改变

不抱怨的心理，可以给生活带来哪些改变。

从去年我跟家公爆发第一次大矛盾开始，我对他就是各种看不顺眼。连直视他的眼睛都不想的状态。

平时上班还好，见面时间不多，疫情那段时间天天呆在一起，觉得特别别扭。然后看书发现他是指责型的人，慢慢理解了他。可是这还不够，我再去发现他生活中的优点，每天进行实践打卡。

而通过一段时间的实践打卡，我的抱怨渐渐没有了。以前我几乎是天天跟吐糟他的。不管他做什么都觉得看不顺眼。现在不但没有吐糟了，也看到了他很多优点，而且我也发现一个他变好的现象，以前他几乎是天天念叨的，现在也没有听到他的唠叨了。

甚至我还从中影响了我的老公，他从最开始的对立，到现在也能好好说话了。一家人现在的氛围和和睦睦。

这让我想到之前听到的一个慨念，你想要改变B，不是想办法去改变B，而是从改变A开始，当A的质变开始，B也随之改变。我们想要去影响一个人，改变一个人，最开始改变的一定是我们自己。

不抱怨，有爱，有学习力，什么都可以改变。