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先好好努力7天

先好好努力7天

作者: 艾涤生微习惯3650天 | 来源:发表于2021-04-19 23:25 被阅读0次

20140418

1.早起:昨晚凌晨00:40睡觉,今天早上06:30起床

本来想懒床的,看到小林总早上05:06分给我发了早上好,顿时不敢睡觉了。果然,年纪轻轻就能够成为小富婆是有道理的,好好学习。

2.运动微习惯

①俯卧撑:20秒25个

以后争取变成早上醒来完成的第一个微习惯

②跑步:1km(6分钟)

出发前犹豫了一下,因为管理层默认到公司的时间是08:30,如果去跑步的话,就只能08:40才到达,还是跑吧。

下次再优化自己的时间安排。

3.阅读:早上10min

4.晨间日记:3分钟

5.千字文:中午10分钟

6.每日清单:

每天要确定好目标,每天要干掉三只青蛙.

7.百万富翁养成记:

1.事务性工作的推动:全力以赴战斗,成交前的准备工作

2.客户跟进:①精准客户  ②用尽一切方法促成交.

3.心态准备:①自信,乐观,积极  ②信念:

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