7月总结

炎热的七月，让身体休息下来，调理好一日三餐，气色慢慢恢复。这个月，减少了瑜伽课堂，多了一些时间陪伴先生和自己，精神状态明显好了很多。

学习

1.竹溪关于这个世界另外一种打开方式的分享

2.红月星际播报和玛雅新年能量准备播报

3.晓琳一生要做有钱人系列分享（3个）

4.热情测试分享（耶星、Ju, liling）

5.耶星21天零极限小班课

观影

1.巴菲的奇妙命运

2.勇敢的心

3.巴赫巴利王

4.肖申克的救赎

5.荒野生存

6.深夜食堂（日本）

阅读

1.当呼吸化为空气

2.对生命说是

3.放下就是得到 一个瑜伽修行者的自传

4.生活要有花

5.世界是我念过的最好大学

6.跃迁

7.写给大家的西方美术史

8.在时光中盛开的女子

9.七月刊悦己

输出

六篇文章（1.7万字）

灵感

创建了摆渡人书吧，在书吧里和几个家人互相鼓励，一起学习，彼此温暖。

七月，经过时间的分配调整，一切又恢复正规。阅读带给我很多静的力量，让我看见自己的问题，聚焦是八月的主题，整个七月，践行了零极限清理，虽然还不成系统，但慢慢有了意识，希望八月继续保持随时清理，对所有的事情负百分之百责任的态度。

7月总结