可能真的是长（shuai）大（lao）了，时常想到养老问题。
养老金缺口问题，退休金替代率问题，甚至包括延迟退休问题，之前给大家算过账，都让人很糟心。除此之外，还有一个问题也很棘手，那就是以后去哪儿养老。养老的需求分为精神需求和生理需求：精神需求就是有伴儿，比如朋友们住在一起，有人聊天解闷儿，跟儿孙住在一起，享受一下天伦之乐；生理需求，就是吃饱穿暖，病有所医，动不了时有人照顾。但想二者兼得，其实还挺难的。
居家养老是传统方式，中国人一直讲究养儿防老。但是看看现在的80后独生子女一代多可怜，又要赚钱养家还要照顾四老一（两）小，已然分身乏术。
大家开玩笑，回头几个小伙伴住一起吧，既能作伴还能互相照应。社区互助养老也是个办法，但大家心里也都清楚，身体好的时候住哪儿、怎么住都没毛病，怕就怕身体不好了甚至失能了。
还有一个选择就是住养老院。普通的养老院条件一般，生活自由度不高，类似半集体生活；条件好的公立养老院很难住进去，有报道说某标杆老院排队要排100年，100年太夸张，但是公立养老院确实“门难进”。
条件好又比较容易住进去的养老院不是没有，比如近年兴起的高端民营养老社区。
“高大上”养老社区的背后
说起养老社区，这几年概念很火。相信很多人已经在各种渠道看到过养老社区的宣传图片，样板间，小编也曾实地去参观过。
这些养老社区的软硬件都很棒，窗外像公园，房内像酒店，在设施细节上，也都会照顾老人的需求，比如到处有扶手，适合老人的浴缸、马桶，紧急呼叫系统等等，还有各种配套，比如医院、康复中心、食堂、运动场所、继续教育、社交、购物，甚至有的连信仰都照顾到了。有些养老社区还打出“候鸟养老”概念，夏天北方避暑，冬天三亚过冬。面对这样的养老条件，说实话，小编现在就想进去养老了。
不过，我们还是来谈谈钱吧。养老社区的价格，可能远比你想象的高。以目前的入住费用看，养老社区的费用分为房屋使用费及居家费用，餐费。额外的医疗费用、护理费用不包含在内。根据所住户型不同（比如一居室、小一室一厅、大一室一厅、两居室），房屋使用费不同；根据所需护理水平不同，居家费用也不同。所住房间户型越小、入住人数越少、生活完全自理的收费最低。比如某家公司在北京的养老社区，如果是生活全自理的两位老人入住，最便宜的一居室一个月也要13600元。除此之外，一日三餐，也有不同的收费标准，目前的标准差不多每人每月1800元的水平。那么一个月下来夫妇二人要17200元，即便在吃上节约一点，每个月也要15000多元。而且这还是身体健康，没有医疗、康复、护理支出情况下的费用。
按照最新公布的数据，北京市2018年的平均养老金是4000元，两个人的退休金是8000元，离入住最便宜的养老社区户型还有很大的缺口。
不要说普通退休人士，这笔费用对大多数工薪家庭也难以承受，2018年，北京市的月平均工资为8467元，双职工家庭的收入，也才刚刚够支付基础入住费用。
而且，这些费用，也不是固定不变的，保险公司会定期调整收费水平，而且涨幅还不算小，眼看着这几年的月费就涨了2000多元。
按照目前的价格水平，养老社区对大多数人现在是奢侈品；再看看涨价幅度，未来养老社区也还是奢侈品。
除了期待未来养老社区平民化外，我们可以把目光暂且放回居家智慧养老。什么是居家智慧养老呢？就是通过运用物联网、互联网、移动互联网技术、智能呼叫、云技术、GPS定位技术等先进的信息技术，创建 “系统+服务+老人+终端”的居家智慧养老服务模式。
事实上，现在居家智慧养老在一些地方已经开始实践了起来。除了通过上线智慧养老平台供老人解决家政服务、保健康复、家电维修、餐饮配送等问题，还给老人佩戴智能照护设备，提前预防与解决老人的健康与安全问题。
来自海南某小区，选择居家养老的薛老说：“在家养老怎么了？在家养老也舒服得很，想要什么，一个电话就有人上门解决，而且现在有这个手表，健康安全也完全不用担心，出去哪，他们都找得到我，还可以定期做身体检查。”
据了解，薛老所说的手表，便是智慧养老互联生态倡导者爱牵挂针对居家养老的老人推出的一款智能手环——爱牵挂S3智能手环，不但可以实时监测老人的生理体征变化，进行健康管理服务，还具有GPS定位和一键呼救功能。
对于爱牵挂S3智能手环的神奇功能，薛老深有体会，遇到什么问题，只需要按一下服务键，就可以直接呼叫助老员上门服务，送餐、家政、健康检查等服务非常丰富。
每次出门，薛老一定也会戴着手环，在卫星定位、一键呼救等安全功能的帮助下，出行也更加安全。另外，当老人遇到突发情况时，可以通过一键呼救迅速获得帮扶，家人再也不用担心老人外出问题。
所以说，其实也没必要太过担心养不养得起老的问题，在未来，AI技术、智慧养老等都会给养老问题带来很多转机，具体应用到现实中，会带来怎样的化学反应，也非常值得我们去期待，而且，据爱牵挂透露，不久，爱牵挂将会尝试智慧养老与AI技术进行结合，推出首款AI智护手环，同时解决老人生理与心理的养老需求。
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