美文网首页
是什么让我愤怒?

是什么让我愤怒?

作者: 童水凡 | 来源:发表于2024-10-31 09:15 被阅读0次

昨天听了三滴老师的课,很有感触。三滴老师说到,人都是复杂的,你不能以你的思路来考虑他人。没有那么多应该。马老师的案例里,也让我看到一些自己的身影,有的时候我是不是把自己放在高高的位置上,像救世主一样,让别人感谢着你呢?我还没有清楚地认识自己,我只是一个人而已,一个普普通通的人,一个凡人。这是我要摆正的位置。

昨天的那个作业,对我触动很大。问:在职业生涯里,获得的快乐是什么?当我去思考这个问题的时候,我发现我的快乐与不快乐都是建立在与别人的关系中的。我这些快乐是短暂的,可能不快乐却是长久的。这段时间以来,我一直感觉到自己的不快乐。可能是觉得在学校没有可以聊得来的人?还是说在学校的压抑?我又想起来,如果我对自己的工作满意度在6-7,那就很不错了。工作而已,这就是一份工作,请别太在意。我真的很想让自己的快乐建立在自己之上。

昨天,在上有灵且美的时候,这样的一段话让我感动,让我受益:这个世界,有一个人对我们身体的评价是最重要的,那就是我们自己。如果你不喜欢自己的身体,就算全世界都说你好看也没有用;如果你喜欢自己的身体,你就能看到自己的特色,发现属于你的独一无二的美!我想除了身体上我整个人也是我说了算。

相关文章

  • 《愤怒之舞》

    笔记 一、找到愤怒的源头 让我愤怒的原因是什么 真正的问题是什么 谁该为愤怒负责任 二、坚定自己的立场 我的感受是...

  • 是什么让你愤怒?

    最难承认的一种感受,通常是愤怒,因为我们从小就被训练得认为愤怒是不好的。自我们小时候,和愤怒的人在一起是危险的。我...

  • Day15:是什么让我愤怒?

    跟着老师的带领:我的记忆迅速地去扫描过往的一切,搜寻让我愤怒的十件事。也许我自小守规则,让我愤怒的事情慢慢地一件件...

  • 如何缓解愤怒?

    大多数人一提起愤怒就会觉得不是我要愤怒,而是什么什么,太让人生气了。 1.那么我们为什么会愤怒呢? 愤怒是因为期望...

  • 鼓励咨询+自由书写Day20----了解愤怒是什么原因

    我那天和领导顶撞了,这是最近的一次愤怒。 是什么让你愤怒? 是她那表情,还有明明就是她说月底给她,...

  • 孤独让我忘记愤怒,愤怒让我忘记孤独

    孤独的时候,一切就只剩孤独,我好像不会意识到世界上还有其他人,不会认为人与人之间能达成理解,不认为人和人之间有联系...

  • 愤怒是关于谁的

    早上心情沉重。赶紧去给自己做个活动,按流程走一遍。看到底发生了什么?是什么让我愤怒? 想一想早上让我愤怒的事情。那...

  • 让我愤怒的人

    昨天需还信用卡的日孑,我的信用卡五年前借给了我曾经很信任的人,还把卡给了她。她呢,做身心灵培训工作组织者。我们...

  • 软弱

    愤怒 在胸膛中肆意 泪水 在心中划下伤口 是什么让天空变色 是什么让表情狰狞 是什么让身体沉重 挥剑指向弱者 遍地...

  • 赞美生活

    是什么让你懵懂无知,是什么让你开怀大笑,又是什么让你独自落泪? 是生活! 假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要愤怒,在...

网友评论

      本文标题:是什么让我愤怒?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wsqmdjtx.html